安吉白茶是綠茶，口感非常鮮爽，很符合大眾的口味。經(jīng)常喝安吉白茶有著很好的養(yǎng)生功效，能減肥去膩，促進(jìn)消化并且還能清熱解暑哦。平常有些朋友喝茶會(huì)煮著喝，或是泡著喝，但并不是所有茶都適合煮著喝。那安吉白茶可以煮著喝嗎？
安吉白茶可以煮著喝嗎？
安吉白茶比較細(xì)嫩，一般綠茶種類的茶芽都是比較嫩的。所以，安吉白茶并不適合煮著喝，只適合沖泡飲用。并且在沖泡安吉白茶時(shí)，水溫也不宜太高哦！否則會(huì)影響茶湯的口感以及功效。剛煮好的沸水并不適合用來沖泡安吉白茶，最好稍微放置一會(huì)后再?zèng)_泡。簡單來說，80攝氏度左右的水是最適合用來沖泡安吉白茶的哦！
安吉白茶怎么泡才好喝？
1、燙杯
用開水將空杯沖燙一遍，不急于倒出杯中熱水，目的在于清洗后的杯子再清潔，提高杯子的溫度，將茶葉的香氣最大限度地發(fā)揮出來。
2、投茶
倒掉杯中的熱水，并根據(jù)茶杯的大小，將適量的茶葉放入茶杯中
3、潤茶
將水溫大約90°的礦泉水或純凈水沿著杯壁緩緩倒入杯中，杯中的水量在一成或兩成，不超過三成為宜。此程序?yàn)闈櫜?，潤茶時(shí)間大約為3分鐘。
4、沖泡
潤茶后直接將水溫在60°至70°之間的水沖入杯中，稍許片刻杯中溫度降下適合飲用的溫度即可品嘗了，此時(shí)茶葉將呈現(xiàn)舒展鮮活的最佳狀態(tài)，入口香甜，咽下后唇齒留香。
喝安吉白茶要注意什么？
1、別喝頭遍茶
有些茶的頭遍茶是最好的，但是有些茶是不宜喝頭遍茶的。畢竟在茶葉的加工生產(chǎn)過程中，難免會(huì)受到其他細(xì)菌或農(nóng)藥等污染，茶葉表面也有一定的殘留。所以，安吉白茶的頭遍茶最好別喝哦！還是要先進(jìn)行洗茶的好~
2、胃寒者要適量
胃寒的朋友最好別喝太多安吉白茶，否則會(huì)引起腸胃不適哦！平常容易失眠或是有神經(jīng)衰弱的朋友也不宜多喝，哺乳期的女性也要少喝茶，否則會(huì)收斂乳汁。綠茶的下火功效很強(qiáng)，胃不好的朋友別喝太多。
3、別喝太新的茶
新茶的存放時(shí)間一般都不長，其中還有比較多未氧化的多酚類，醇類以及醛類物質(zhì)，對人體的胃粘膜會(huì)有刺激作用，并不利于胃部健康。所以，剛買回來的安吉白茶新茶，最好先放上兩三個(gè)月再喝哦！存放不足半個(gè)月的新茶最好別喝。
4、別空腹喝
安吉白茶不能空腹喝，否則會(huì)影響健康哦，其他所有茶都一樣。空腹喝茶會(huì)稀釋胃液，降低消化功能，從而可能引發(fā)頭暈，惡心，四肢無力等癥狀。
泡茶要研習(xí)多次才能得心應(yīng)手，有過的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)銘記于心，有所不足就試著完善，有過錯(cuò)就不斷改進(jìn)，如此反復(fù)打磨幾次，才會(huì)成就美玉，成就一杯茶的香甜。
