眾所周知，六安瓜片的化學(xué)成分具有非常的保健作用，茶葉中的無機(jī)礦質(zhì)元素約有27種，包括磷、鉀、硫、鎂、錳、氟、鋁、鈣、鈉、鐵、銅、鋅、硒等多種，所以喝六安瓜片對(duì)我們的身體有很多的幫助，具體如下！
喝六安瓜片茶的好處
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
六安瓜片有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的功效，從而有助于身體的健康。那么六安瓜片營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，因?yàn)槿侨~片茶生長(zhǎng)周期長(zhǎng)，所以養(yǎng)分多，具有人體必備的微量元素。
2、降低膽固醇
六安瓜片有降低膽固醇的功效，從而有利于避免膽固醇過高。因?yàn)榱补掀柚械膬翰杷啬芙档脱獫{中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，同時(shí)可以增加高密度脂蛋白膽固醇。
3、防齲齒
六安瓜片有防齲齒的功效，從而有助于保護(hù)牙齒。因?yàn)榱补掀蟹?，兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。
4、改善消化不良
六安瓜片有改善消化不良的功效，從而有助于腸胃的健康。因?yàn)榱补掀旧砟軌驇椭纳葡涣嫉那闆r，比如由細(xì)菌引起的急性腹瀉，可喝一點(diǎn)六安瓜片減輕病況。
5、減肥
六安瓜片有減肥的功效，對(duì)于減肥人士來說是款理想的瘦身茶飲。因?yàn)榱补掀胁鑹A及咖啡因，三酸甘油酯解脂酶及活化蛋白質(zhì)激酶，減少脂肪細(xì)胞堆積，因此達(dá)到減肥功效。
喝六安瓜片的禁忌
1、經(jīng)期忌喝
女性處在經(jīng)期的時(shí)候不適合喝六安瓜片，否則容易導(dǎo)致經(jīng)期不適。因?yàn)樵陆?jīng)期身體會(huì)排出經(jīng)血，若此時(shí)飲茶的話，茶葉中的鞣酸會(huì)妨礙女性腸粘膜對(duì)鐵質(zhì)的吸收，容易引發(fā)缺鐵性貧血，導(dǎo)致經(jīng)期不適癥狀的發(fā)生。
2、孕婦忌喝
孕婦要避免喝六安瓜片，否則容易對(duì)自身及胎兒發(fā)育產(chǎn)生不利影響。因?yàn)榱补掀写罅康牟瓒喾?、咖啡堿等元素，會(huì)加劇孕婦的排尿次數(shù)和心跳頻率，因而增加孕婦的心臟、腎臟的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)妊娠中毒癥等，不利于母體和胎兒的健康。
3、哺乳期婦女忌喝
處在哺乳期的婦女最好不要喝六安瓜片，否則對(duì)嬰兒的健康有不利影響。因?yàn)椴枞~中所含的鞣酸被人體吸收后，會(huì)產(chǎn)生收斂和抑制乳腺分泌的作用，造成奶汁分泌不足，影響嬰兒的健康。
4、發(fā)燒忌喝
發(fā)燒的時(shí)候是不能喝六安瓜片的，否則會(huì)加重發(fā)燒的病情。那么人處在發(fā)燒的時(shí)候體溫高，要避免飲用六安瓜片，否則茶葉當(dāng)中的咖啡堿容易使人高燒不下，而且還會(huì)降低藥效。
5、胃寒忌喝
有胃寒情況的人群不能喝六安瓜片，否則會(huì)加重胃部的不適。因?yàn)榱补掀瑸椴话l(fā)酵的綠茶，茶性較為寒性，胃寒或患有胃病的人不適宜飲用。胃病的人喝這種涼性的茶，會(huì)刺激到胃腸道的健康，導(dǎo)致飲用后胃不舒服，加重胃病的嚴(yán)重性。
6、服藥期忌喝
處于服藥期間的時(shí)候不能喝六安瓜片，尤其不能用茶水送服藥物。因?yàn)椴枞~中所含的鞣酸、茶堿等成分，容易與某些藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)；服用催眠、鎮(zhèn)靜等藥物和服用含鐵補(bǔ)血藥、酶制劑藥、含蛋白質(zhì)等藥物時(shí)，茶葉中的茶多酚也易與鐵劑發(fā)生作用而產(chǎn)生沉淀。
7、醉酒后忌喝
醉酒后是不能喝六安瓜片的，否則不利于腎臟的健康。那么很多人喝醉酒后有喝濃茶解酒的習(xí)慣，但實(shí)際上醉酒后飲用六安瓜片等濃茶不僅起不到解酒的作用，茶葉興奮神經(jīng)中樞的作用反而會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。
綜上所述，六安瓜片是一種品質(zhì)非常高的茶葉，內(nèi)含有很多人體所必須的營(yíng)養(yǎng)成分，適宜的飲用對(duì)我們的身體有很多的幫助，但是喝六安瓜片要適量喔！
