安頂云霧茶在浸泡以后，會有一股淡淡的蘭花清香，而且在清明節(jié)以后采摘的安定云霧茶，特別的耐泡，湯汁特別的濃厚。安頂云霧茶不僅滋味鮮美，其保健功效也顯著，那么常喝安頂云霧茶的好處有哪些呢？
常喝安頂云霧茶的好處
1、眾所周知，喝安頂云霧茶能提神。喝安頂云霧茶能刺激中樞神經(jīng)，提高人的精神和活動能力，并能使大腦更加清醒，增加記憶功能。
2、經(jīng)常飲用安頂云霧茶能夠美容，延緩衰老。茶葉能含有抗老化成分比維生素E高很多，經(jīng)常飲安頂云霧茶可以抑制細胞衰老，讓你輕松擁有童顏。
3、最近一項研究表明，飲茶對兒童預(yù)防齲齒大有益處。茶葉中所含成分可以殺滅口腔內(nèi)多種細菌，有效預(yù)防口腔病和腸胃病。
4、對于長期從事電腦行業(yè)的人來說，經(jīng)常飲安頂云霧茶可以防輻射。在工作的時候一邊飲茶，可減少電腦輻射對人的傷害，還可以保護視力。
5、安頂云霧茶還能降低人體血液粘稠度，預(yù)防心腦疾病，尤其對于老年人有很大的好處，可以防止血栓生成，防止動脈硬化和高血壓。
6、夏季喝安頂云霧茶能降溫防暑，使人感到身心舒暢，使皮膚表面的溫度下降，預(yù)防中暑。
喝安頂云霧茶的禁忌人群
1、胃不好的人不適合喝安頂云霧茶。因為胃不好的人喝安頂云霧茶容易造成胃腸脹氣等癥狀。
2、經(jīng)期女性：經(jīng)血會消耗體內(nèi)鐵質(zhì)，茶葉中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。
3、孕期女性：茶中的咖啡堿會增加孕婦心、腎的負荷。
4、哺乳期女性：茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環(huán)，會抑制乳汁的分泌。
5、更年期女性：喝安頂云霧茶可能會出現(xiàn)心跳加快、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象。
6、醉酒的人。醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔。飲安頂還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性而危害健康。
安頂云霧茶中含有多種營養(yǎng)成分，如茶單寧、茶多酚、維生素、酶和礦物質(zhì)等。礦物質(zhì)和酶能幫助人體保持血糖平衡，多酚類茶素能幫助人們保持肌膚健康，抵御衰老。茶單寧有助于消炎殺菌，而維生素和咖啡堿能幫助人明目醒腦。
