君山銀針是黃茶，我國的傳統(tǒng)名茶之一，有著非常悠久的歷史。君山銀針起源于唐代，在清朝時期就已被列為貢茶，一直以來，君山銀針都是高級黃茶的存在，不可否認(rèn)，功效是非常多的，下面小編就給大家具體的介紹一下君山銀針茶功效與作用吧！
君山銀針功效
1、益思提神
君山銀針含咖啡堿、茶兒素成分，能刺激骨胳肌的收縮，有興奮中樞神經(jīng)的作用。此外，君山銀針茶葉中含揮發(fā)油，清香芬芳，飲后能使人心曠神怡，能起到提神醒腦之功。在工作時，飲一杯君山銀針茶，還能振奮精神、提高工作效率。
2、助消化
君山銀針茶葉中含有咖啡堿成分，這些成分可以增強(qiáng)胃液的分泌，幫助消化，常飲君山銀針茶，十分有利于腸胃功能的健康。
3、降脂減肥
君山銀針茶富含氨基酸、茶多酚、維生素、脂肪酸等多種有益成分，有助于清除動脈血管壁上膽固醇的蓄積，同時還能抑制細(xì)胞對低密度脂蛋白膽固醇的攝取，常飲有助于消脂減肥哦。
4、護(hù)齒
君山銀針茶葉含有大量的氟，常飲能攝取足夠的氟，以滿足人體對氟的需求，有保護(hù)牙齒的好處。此外，每天飯后用君山銀針茶水漱口，能有效防治齲齒，還能防止口臭呢。
5、防輻射
實(shí)驗(yàn)證明，君山銀針茶葉含有茶多酚類化合物、脂多糖、維生素C、維生素E、氨基酸等，能抗氧化和清除自由基，具有防輻射的效果，大家不妨多喝哦。
君山銀針產(chǎn)地
君山銀針茶，產(chǎn)于湖南岳陽洞庭湖中的君山。君山又稱為洞庭山，為湖南岳陽市君山區(qū)洞庭湖中島嶼，島上土壤肥沃，云霧彌漫，雨量充沛，氣候濕潤，非常適宜茶樹的生長。
君山銀針的品質(zhì)特征
君山銀針成茶芽頭肥壯，條索均整勻齊，色澤金黃，白毫顯露，茶芽外形猶如一根根銀針，有著“金鑲玉”之雅稱。
君山銀針的沖泡方法
君山銀針的沖泡略為講究，宜選用耐高溫的透明玻璃杯沖泡，且杯蓋要嚴(yán)實(shí)不漏氣哦。同時要使用剛剛煮沸的開水來沖泡，利用高沖法注入沸水后，要迅速蓋好杯蓋，悶泡大約三分鐘即可打開杯蓋，欣賞、聞香、品飲。
君山銀針飲用注意事項(xiàng)
君山銀針茶含有大量的咖啡堿、鞣酸等成，脾胃虛弱、心臟病患者、孕婦等人群不宜飲用。此外，不宜冷飲君山銀針茶，否則可能會引起腹瀉的現(xiàn)象。
綜上所述，君山茶歷史悠久，唐代就已生產(chǎn)、出名。文成公主出嫁西藏時就曾選帶了君山茶。后梁時已列為貢茶，以后歷代相襲，內(nèi)含有眾多的營養(yǎng)成分，適宜飲用好處是非常多的喔！
