洛神花茶是由陳皮、洛神花，玫瑰茄煮制而成，味道偏酸，屬花茶類，具有健胃消食、排毒利尿的功效，飲用洛神花茶能促進腸胃的蠕動能力，從而幫助人體消化，排毒和增加排尿量的作用，那孕婦可不可以喝洛神花茶呢？下面我們就一起來了解一下吧！
孕婦不建議喝洛神花茶
洛神花的根是疏經(jīng)緩下的藥材。洛神花茶，飲用過多可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。而且洛神花茶，里面含有微量的咖啡因，會刺激肚子里的寶寶，引起胎動。有調(diào)查證明，如果孕婦每天飲用五杯濃茶，可能會導(dǎo)致肚子里的寶寶體重減輕。
為了肚子里的寶寶健康，孕婦還是不要喝洛神花茶。而且孕婦體質(zhì)特殊，孕期如果想通過飲用花茶進行調(diào)息，最好還是跟自己的醫(yī)生進行溝通，看喝什么花茶，什么時候喝，喝多少量合適。
洛神花泡水喝的功效
1、熱去火
洛神花性寒，具有清熱去火的功效，對于體內(nèi)陽氣過甚而出現(xiàn)口干舌燥、咽喉疼痛等上火癥狀有所緩解。
2、胃消食
洛神花中含有檸檬酸、酒石酸等多種有機酸，適量的食用能夠加快腸胃蠕動，幫助食物的消化與吸收，起到健胃消食的作用，對于便秘癥狀有所緩解。
3、容養(yǎng)顏
洛神花中含有多種維生素，其中維生素C的含量居高，能夠起到抑制體內(nèi)自由基的作用，適量的食用，具有抗衰老、美容養(yǎng)顏的功效，可保持肌膚細嫩、Q彈。
洛神花泡水喝的方法
1、金蓮花洛神花茶
材料：洛神花、金蓮花、木蝴蝶各1g、冰糖適量。
做法：將材料放入杯中，用開水沖沏，加入冰糖調(diào)味，待洛神花泡開即可，代茶飲。
2、玫瑰冰菊茶
材料：洛神花1g、菊花3朵、枸杞5粒、胖大海1個、冰糖適量。
做法：將材料放入杯中，用開水沖泡5-10分鐘，加入冰糖適量調(diào)味即得。
3、甘草二花茶
材料：洛神花4克、菊花5克、甘草2片。
做法：將材料放入杯中，沖入熱開水，等香氣散出后即可飲用。
4、山楂洛神茶
材料：山楂75克、洛神花20克、甘草4克、冰糖適量。
做法：將所有材料放入鍋中，加水煮開，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮15分鐘，加適量冰糖，濾去殘渣即可。
5、玫瑰茄茶
材料：玫瑰茄3～5克。做法：溫開水沖泡，加入適量的冰糖或蜂蜜，代茶飲。
6、玫瑰茄山楂蜜
材料：玫瑰茄與山楂干各若干。做法：用水煮沸3分鐘，晾涼后調(diào)入蜂蜜即得。
洛神花茶的沖泡方法
材料：洛神花干品10克，蜂蜜適量。
1、適量的洛神花茶放在鍋中，及攝入適量的水煮開，3分鐘關(guān)火，然后在浸泡5分鐘。
2、過濾，將茶水倒在杯子中，等微微冷卻加上適量的蜂蜜即可。
3、洛神花茶適合子安飯后飲用，具有促進腸胃蠕動的功效。
總之，洛神花茶雖然好，但不建議隨便飲用喔！
