茉莉花茶，也素有“窨得茉莉無(wú)上味，列作人間第一香”的美譽(yù)，曾風(fēng)靡清代宮廷民國(guó)朝野，成為皇族和達(dá)官顯貴的珍飲，如今依然是受眾人喜愛(ài)的國(guó)飲。峨眉雪芽的春季嫩芽葉配上上好茉莉花，化身為高貴而優(yōu)雅的茶飲“峨眉雪芽飄雪”，花香與高山綠茶清幽完美交融，一花一世界，一葉一菩提，賞風(fēng)雅情致，品芳華流韻，差不多一周喝四次作用就可以了，相關(guān)的介紹如下！
茉莉花茶一天可以喝4-5杯
茉莉花茶是中國(guó)十大名茶之一，常喝茉莉花茶對(duì)于女性來(lái)說(shuō)不僅可以美容養(yǎng)顏、凈白皮膚、抵抗衰老，還能疏通人體腸胃可以排宿便、順氣清腦、降低血壓和血脂，也具有抵抗細(xì)菌和病毒治療癌癥的功效.
茉莉花茶什么時(shí)候喝
1、6:30：經(jīng)過(guò)一整夜的睡眠，身體開(kāi)始缺水，起床之后先喝250毫升的水，可幫助腎臟及肝臟解毒。
2、8:30：清晨從起床到辦公室的過(guò)程，時(shí)間總是特別緊湊，情緒也較緊張，身體無(wú)形中會(huì)出現(xiàn)脫水現(xiàn)象，所以到了辦公室后，給自己一杯至少250毫升的水！
3、11:00：在冷氣房里工作一段時(shí)間后，一定得趁起身動(dòng)動(dòng)的時(shí)候，再給自己一天里的第三杯水，補(bǔ)充流失的水分。
4、12:50：用完午餐半小時(shí)后，喝一些水，可以加強(qiáng)身體的消化功能。
5、15:00：以一杯健康礦泉水代替咖啡吧。
6、17:30：下班離開(kāi)辦公室前，再喝一杯水，增加飽足感，待會(huì)吃晚餐時(shí)，自然不會(huì)暴飲暴食。
7、22:00：睡前半小時(shí)至一小時(shí)再喝上一杯水。今天您已攝足2000毫升水量了
茉莉花茶的沖泡方法
方法一：
將干燥的茉莉花茶放入泡茶的容器的三分之一，然后用開(kāi)水沖泡，6-8分鐘左右即可飲用。
方法二：
將泡好的茉莉花茶加入冰糖或者蜂蜜，此泡法可降火，而且口感更佳。
方法三：
在泡之前可加入他們不同的茶葉例如：高山茶，綠茶，紅茶，一起放入容器沖泡，可令茶的味道里具有茉莉花的清香。
方法四：
加入其他花草茶一起沖泡。將不同的花草茶在放在一起，沖泡10分鐘之后即可飲用。
新茉莉蜜茶的做法
材料：茉莉花8-10朵左右蜂蜜、小冰糖適量
做法：
1、把茉莉花和小冰糖倒入耐熱玻璃杯中.
2、加入約300毫升的沸水。
3、約5分鐘后待花茶香味溢出，加入適量蜂蜜。并使用小匙子調(diào)勻。
茉莉蜜茶的功效
1、茉莉花的清香可提神解“春困”，增強(qiáng)機(jī)體應(yīng)付復(fù)雜環(huán)境的能力，消除精神疲勞，心情緊張等。
2、茉莉蜜茶具有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
3、茉莉花辛熱無(wú)毒，和中下氣、治下痢腹痛，具有使平滑肌收縮和降低血壓的作用，可以治療痢痢、肝炎、角膜炎。
4、蜂蜜中含75％左右的葡萄糖和果糖，含有少量的蛋白質(zhì)和維生素，還含和人體血清濃度近似的多種無(wú)機(jī)鹽！具有補(bǔ)中益氣、安五臟、和百藥、解百毒的功效。
5、常喝茉莉蜜茶可使皮膚白嫩光滑、防治皮膚干裂，提高血液中血紅蛋白的含量，從而使面容紅潤(rùn)有光澤。
注意：
茉莉花茶非常好，正常情況下一周喝四五次左右即可，不可大量飲用喔！
