茉莉花茶，又叫茉莉香片，是將茶葉和茉莉鮮花進行拼和、窨制，使茶葉吸收花香而成的。其香氣鮮靈持久、滋味醇厚鮮爽、湯色黃綠明亮、葉底嫩勻柔軟，具有安神、解抑郁、健脾理氣、抗衰老、提高機體免疫力的功效，那孕婦喝茉莉花茶好不好呢？相關(guān)的介紹如下！
孕婦可以喝茉莉花茶
1、孕婦適量的喝一點茉莉花茶是有益的，但最好就不要喝。
2、每天喝一杯問題不大，而且有益。
孕婦喝茉莉花茶好不好
1、孕婦喝茶還是需要注意的，畢竟各種茶所含的成分不同，綠茶含鋅量極為豐富，而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微。
2、孕婦如果喝茶太多、太濃，特別是喝濃紅茶，對胎兒就會產(chǎn)生危害。
3、茶葉中含有2％～5％的咖啡因，咖啡因具有興奮作用，飲茶過多會刺激胎兒增加胎動，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。
4、孕婦過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能，胎兒也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血。
孕婦喝茉莉花茶的好處
1、飲用淡綠茶對孕婦對胎兒有益，但綠茶中也含有鞣酸，也能妨礙鐵的吸收。
2、孕婦在飯后1小時后再飲用淡綠茶，就可以解決這個矛盾了。
3、沒有飲茶習(xí)慣的孕婦最好用點富含維生素C的飲料，因為維生素C能幫助鐵的吸收，還能增強機體抗病能力。
喝茉莉花茶的好處
1、清肝明目
茉莉花茶是具有清肝明目的功效的，所以冬天喝茉莉花茶可以清肝明目，保護眼睛。
2、解油膩促消化
喝茉莉花茶可以解油膩促消化，特別是過年過節(jié)的比較適合喝茉莉花茶了。
3、滋潤皮膚
在冬天空氣非常干燥，除了外涂一些潤膚乳外還可以喝茉莉花茶來滋潤皮膚。
總之，花，本是人生的主角，可在這茶里卻能抹去自身光環(huán)，甘當配角，獻出自己的芳香，而隱去身形，其實這就是一種奉獻！
