玫瑰花茶近年深受女士們歡迎，其實(shí)從中醫(yī)角度看，玫瑰花茶除了具養(yǎng)顏美容、調(diào)理月經(jīng)腹痛外，還有舒緩胸悶、改善腸胃不適，及紓解憂郁情緒等好處，當(dāng)然的，之所以有這么多的人喜歡喝玫瑰花茶，還因?yàn)楹让倒寤ú鑾椭萆?，那到底玫瑰花茶瘦身效果好不好呢？下面我們就一起來了解一下吧?
喝玫瑰花茶減肥的效果
玫瑰花茶是適合減肥的茶，但是要堅(jiān)持喝才會有效果。喝玫瑰花茶最好每次用7多左右，可以搭配上綠茶和紅棗去核一起沖水喝，這樣不僅維生素有了，還能補(bǔ)氣血。而綠茶和玫瑰花茶都有著緩解便秘改善腸胃有利于排毒，能促進(jìn)新陳代謝，是很不錯(cuò)的減肥茶，堅(jiān)持每天喝一杯相信會有你想要的效果。
玫瑰花茶減肥茶搭配法
1、玫瑰花茶+烏梅
材料：玫瑰花，烏梅。
泡法：把玫瑰花和烏梅都清潔一下后一起用沸水沖泡，等待八分鐘后即可飲用。
2、玫瑰花茶+紅茶
材料：干玫瑰花苞，紅茶，蜂蜜。
泡法：這款茶是需要煮的，準(zhǔn)備一個(gè)干凈的煮茶壺加入適量水燒開后，把干玫瑰花苞放下去用改為小火煮上兩三分鐘熄火。而這時(shí)候可以把紅茶放下去了，最好再過濾掉茶葉，最后加入蜂蜜攪拌均勻就可以喝了。
功效：能養(yǎng)顏消除脂肪，玫瑰花還有著改善皮膚的好處。紅茶是助消化消脂肪的好幫手，在飯后喝效果會更好。
3、玫瑰花茶+荷葉
材料：玫瑰花，荷葉。
泡法：可以采用煮或泡的方法。把玫瑰花和荷葉一起用開水沖泡或放進(jìn)壺里煮開后即可喝。
功效：荷葉是非常好的養(yǎng)顏且清除脂肪通腸胃的好東西，而玫瑰花茶的功效相信很多人都知道的。
4、玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊
材料：玫瑰花蕾，西洋甘菊，薄荷。
泡法：把玫瑰花蕾和西洋甘菊先用開水燙一下后倒掉水，最后把所有花茶一起放進(jìn)杯里用開水沖泡最好蓋上蓋子等待十五分鐘即可。
功效：此款茶的功效既能瘦身又能美白，簡直就是讓你逆襲的好茶。薄荷的去油脂作用是非常大的，西洋甘菊有著排毒的好處。
玫瑰花的藥用功效
1、消除疲勞：玫瑰花具有緩解疲勞、舒散心情、散發(fā)郁氣、增強(qiáng)體質(zhì)等作用。
2、調(diào)理氣血：玫瑰花具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、增強(qiáng)血液循環(huán)、健脾養(yǎng)肝、增強(qiáng)氣血的功效。
3、美容養(yǎng)顏：玫瑰花具有美容養(yǎng)顏的功效，可以滋潤皮膚、祛除黑斑、改善膚色。
4、調(diào)經(jīng)止痛：玫瑰花對女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀都有輔助治療作用。
總之，適宜喝玫瑰花茶只可以幫助瘦身，并不是說喝了玫瑰花茶就一定會減肥喔！
