相信大家都有看過(guò)蒲公英，雪白的絨毛隨風(fēng)飄動(dòng)。其實(shí)它也是一種很好的養(yǎng)生中藥，泡成茶水為身體帶來(lái)滋養(yǎng)。蒲公英用來(lái)泡茶是它的根部和葉子，而不適白色部分。味道清苦，具有豐富的維生素，適宜飲用好處很多，但也不是所有的人都可以喝的，具體的介紹如下！
對(duì)蒲公英過(guò)敏的人群不宜食用
對(duì)蒲公英過(guò)敏的人食用蒲公英之后，身體會(huì)出現(xiàn)蕁麻疹或者渾身瘙癢的情況。
陽(yáng)虛外寒、脾胃虛弱者忌用蒲公英
蒲公英性寒，陽(yáng)虛外寒、脾胃虛弱者喝蒲公英茶會(huì)加重體內(nèi)寒氣、使身體更虛。
低血壓的人群不宜食用蒲公英
蒲公英會(huì)降低血壓，所以不適合低血壓的人食用。
陰寒癥患者不宜食用蒲公英
病人體質(zhì)虛弱，食用蒲公英會(huì)出現(xiàn)食欲減退、倦怠、出虛汗、面色蒼白等不良反應(yīng)。
喝蒲公英的副作用
蒲公英雖然具有清熱解毒、利尿散結(jié)的功效，是一種良好的中藥材，但是蒲公英性寒，不能過(guò)多食用，蒲公英吃多了會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉、脾胃虛弱等不適癥狀，不利于身體健康。
蒲公英泡水的禁忌事項(xiàng)
1、蒲公英不能和忍冬藤一起吃
蒲公英和忍冬藤都具有很好的藥用價(jià)值，但是兩者的成分相沖突，如果一起食用會(huì)使人感覺(jué)疲乏無(wú)力、昏昏欲睡，所以蒲公英和忍冬藤不能一起吃。
2、蒲公英不能與辛熱食材一起吃
蒲公英是大寒的食材，具有清熱解毒的功效，它不能和其他辛熱的食材一起食用，如果同時(shí)兩者屬性相克，不但降低了蒲公英的功效還會(huì)產(chǎn)生腹痛、腹瀉的副作用。
蒲公英如何曬干保存
1、選擇新鮮、長(zhǎng)勢(shì)比較好的蒲公英。
2、去除蒲公英根上的土塊。
3、將蒲公英全部攤開(kāi)放在通風(fēng)處，逐漸陰干。
4、將蒲公英曬干后裝進(jìn)塑料袋，扎緊袋口，做好防潮工作，以備后續(xù)使用。
總結(jié)：蒲公英雖然好，但要想蒲公英的功效得到最大限度的發(fā)揮，正確的飲用就現(xiàn)在的非常關(guān)鍵了！
