中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花茶泡水具有調(diào)經(jīng)止痛、理氣活血、美白皮膚、幫助消化及消減脂肪等功效，而且由于玫瑰花茶氣味清香，還會(huì)有凝神益氣的作用，所以很多人都會(huì)天天泡上一杯玫瑰花茶。玫瑰花茶雖好，但也有它的不適宜性，比如經(jīng)期喝茶，相關(guān)的介紹如下！
玫瑰花茶經(jīng)期可以喝
玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，經(jīng)期飲用能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。
經(jīng)期喝玫瑰花茶的好處
1、美容養(yǎng)顏
玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效，經(jīng)常飲用玫瑰花茶不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對(duì)面部一些色斑也有明顯的改善作用。因此玫瑰花茶還有養(yǎng)顏美容的功效。
2、調(diào)節(jié)月經(jīng)稀少
玫瑰花茶有活血散瘀的作用，對(duì)于經(jīng)量較少的，淤血腹痛，月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，經(jīng)痛的女性服用玫瑰花茶會(huì)有一定的療效。
3、調(diào)節(jié)情緒
玫瑰花茶能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效，經(jīng)期喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)情緒的作用。
經(jīng)期喝玫瑰花茶注意事項(xiàng)
1、不要喝茶葉一起喝
對(duì)于經(jīng)期喝玫瑰花茶需要注意的是玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝，因?yàn)椴枞~中含有大量鞣酸，鞣酸會(huì)影響玫瑰花舒肝解郁的功效。
2、月經(jīng)量多的人不宜喝
由于玫瑰花茶有較強(qiáng)的活血散淤作用，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。
喝玫瑰花茶的禁忌人群
1、月經(jīng)量過多的女性
玫瑰花茶具有很好的活血化瘀藥性，在促進(jìn)血行方面有特殊功效。經(jīng)期量多的女性長期飲用更是容易導(dǎo)致貧血。
2、便秘患者
對(duì)于便秘者來說長久飲用或者飲用過多都會(huì)導(dǎo)致排泄的延緩，造成大便不通暢，加重病情。
3、陰虛火旺、實(shí)熱者
玫瑰花茶屬于溫?zé)峄ú蒿嬈?。?duì)于陰虛火旺、實(shí)熱者來說最好就少不要飲用了，喝得過多容易導(dǎo)致陰火加重。
4、孕婦慎用
玫瑰花是屬于妊娠禁忌中的慎用藥物，孕媽在懷孕期間最好不要選擇玫瑰花飲品?；钛δ芴珡?qiáng)大，胎兒恐怕招架不住。
綜上所述，常飲用玫瑰花茶可幫助女性調(diào)理氣色，改善膚色，消除色斑，痛經(jīng)女性平常喝還可緩解癥狀。但玫瑰花茶具有活血化瘀的作用，經(jīng)期飲用會(huì)造成經(jīng)量增加，所以經(jīng)期不可飲用玫瑰花茶！
