百合花茶由于其迷人的外觀而成為花茶中的一種流行成分，也是與紅茶混合以增加花香味的理想選擇。制作一杯美味健康的百合花茶，這就是我們對它的喜愛，當然的，百合花茶在飲用的時候還可以搭配蒲公英一起飲用，那比例如何呢？相關的介紹如下！
蒲公英百合花茶比例
方法一：取1茶匙干蒲公英葉，或3茶匙新鮮蒲公英葉，以1杯燒開的水沖泡即可，同時適宜加百合花茶即可。
方法二：取蒲公英葉、百合花茶混合，用1杯開水沖泡。
方法三：取根干蒲公英根28克，蒲公英百合花茶112克，先壓碎，再以0.6升的開水沖泡，過濾后即可飲用。
蒲公英百合花茶的功效
蒲公英百合花茶苦味是淡淡的，不似黃連、黃芩那樣讓人望而生畏，蒲公英茶沖泡，淡淡的苦味里有隱隱的菜葉清香氣味，可以防病祛疾，促進健康清熱解毒蒲公英泡水能夠緩解口干舌燥的庁狀，對于治療熱毒癥、目赤腫痛、化膿性疾病以及清膿有較好療效。
百合花茶的功效
1、治咳嗽
百合花茶能治療人類的咳嗽，因為百合花具有出色的清肺功效，它對人類因肺熱出現的咳嗽和發(fā)燒治療功效明顯，還能提高肺部的呼吸能力，對肺結核和氣管炎也有不錯的預防功效。
2、潤腸通便
百合花茶具有潤腸通便的作用，百合茶能清熱去燥而且具有不錯的柔滑功效，進入人體以后可以潤滑腸道，能讓便秘的癥狀很快消失。
3、寧心安神
百合花茶具有出色的寧心安神功效，它可以用于人類神經衰弱的治療，可以讓記憶力減退和失眠以焦慮等多種不良癥狀消失。另外百合花茶還能降血壓和血脂，對高血壓引起的頭痛和頭暈緩解作用明顯。
4、補中益氣
補中益氣也是百合花茶的重要功效，對人類因中氣不足出現的舌干口苦和言語低沉以及食欲不振等多種不良癥狀都有良好的預防作用，另外百合花茶還能消炎補陰，可以用于女性陰虛發(fā)熱等癥的輔助治療。
百合花茶怎么保存
1、密封保存
百合花茶在購買以后需要密封保存，如果不密封，它會吸收空氣中的濕氣，會讓百合花茶變質，如果想在保存期間能看到百合花茶的美麗身姿，則可以把它放在透明的玻璃罐中保存。
2、避光保存
百合花茶平時應該保存在避光的環(huán)境中，如果把它放在陽光下接觸陽光，會讓百合花茶的香氣流失，再沖泡時就不會有誘人的花香出現了。另外陽光中的紫外線與百合花茶接觸以后，還會讓百合花茶中的營養(yǎng)成分流失，會讓它的口感和營養(yǎng)價值明顯下降。
3、遠離高溫
百合花茶應該保存在溫度適宜的環(huán)境，最好的把它放在陰涼通風的地方，不能接觸高溫，不然會讓百合花茶出現變質。另外也盡量不要把百合花茶存入冰箱，不然溫度變化頻繁，也會讓百合花茶中的一些營養(yǎng)物質流失，嚴重時百合花茶就會變質。
溫馨提示：
蒲公英茶可以搭配百合花茶一起飲用，且兩者搭配一起飲用不僅是口感的結合，還是功效的結合喔！
