檸檬茶是很多女性最愛，這樣的茶對減肥有著很好的幫助，而且檸檬茶在美容養(yǎng)顏上，也是有著一些幫助作用，不過在對檸檬茶選擇的時候，要注意不能喝的太多，且一定要注意飲用的方式，那檸檬能用水煮嗎？相關的介紹如下！
檸檬煮水的正確方法
1、挑選新鮮的檸檬
選用新鮮的檸檬這是泡制一杯檸檬水的首要條件。因為新鮮的檸檬里面維生素C的含量更加高，對我們的身體更加有好處，新鮮的檸檬也可以避免營養(yǎng)元素的流失，食用起來對身體更有好處。
2、將檸檬洗凈后切片泡水
這一步也是比較重要的一步，需要將檸檬沖水然后洗凈。然后將洗凈的檸檬切片，這里切片的時候要注意，最好連皮一起切，因為研究發(fā)現，檸檬中的營養(yǎng)成分在檸檬皮里面更加多，所以非但不能去掉皮，還要連皮一起吃，這樣才能確保營養(yǎng)的充分釋放。
3、調整水溫
這一步是關系到檸檬的營養(yǎng)價值到底如何的關鍵一步，這是因為水溫太涼，檸檬的香氣就泡不出來，但是水溫太高，檸檬的營養(yǎng)價值最重要的部分維生素C就會流失，所以綜合來說，水溫應當在60℃左右最為合適，既不會破壞檸檬的營養(yǎng)價值，又保存了檸檬的香氣，最適合我們飲用的口感。這樣一杯檸檬茶就制作完成啦。
檸檬可以搭配什么喝
一、檸檬+蜂蜜
原料：新鮮檸檬1-2片、適量蜂蜜、適量涼開水、小冰塊、杯子。
泡法：
1、將檸檬片放入杯中，加點涼開水。
2、然后將蜂蜜倒入杯中，攪拌均勻，然后再加點冰塊即可。
功效：蜂蜜的潤腸效果不錯，對便秘有一定的防治作用；檸檬中的維生素C含量豐富，可以淡化皮膚中的黑色素，有美容養(yǎng)顏的作用。
二、檸檬+冰糖
原料：新鮮檸檬1-2片、適量涼開水、冰糖3顆左右、杯子。
泡法：
1、將檸檬放到杯中，加點涼開水，冰糖也放入其中。
2、攪拌幾下，待冰糖融化后，即可飲用。
功效：檸檬中的水分及維生素含量豐富，有生津止渴、美容養(yǎng)顏的作用。
三、檸檬+金桔
原料：新鮮檸檬1-2片、金桔1-2個、適量的涼開水、小冰塊、蜂蜜等。
泡法：
1、將檸檬片放入杯中，金桔洗凈后，劃“十”字口，放入杯內。
2、兌入涼開水、冰塊、蜂蜜，將蜂蜜攪勻后，即可飲用。
功效：金桔、檸檬中的維生素C含量豐富，不僅可以用來美容養(yǎng)顏，而且還能增強人體免疫力，對流行性感冒起到一定的防御作用。
四、檸檬+百香果
原料：新鮮檸檬1-2片、百香果半個或一個、適量涼開水、蜂蜜。
泡法：
1、將檸檬片放到杯中，取百香果果肉于杯內。
2、加入適量涼開水，蜂蜜，將蜂蜜拌勻，即可飲用。
功效：檸檬、百香果中的維生素C含量豐富，美容功效不錯，而且對流感也能起到一定的防治作用。
五、檸檬+雪碧
原料：新鮮檸檬1-2片、雪碧適量、杯子。
泡法：
1、將檸檬片放入杯中，往杯內加點雪碧。
2、泡好之后，隨即就可以飲用。
功效：檸檬和雪碧一起泡水，水分含量豐富，有一定的止渴作用，適合在炎熱的夏季飲用。
六、檸檬+菊花
原料：新鮮檸檬1-2片、菊花3-4朵左右、杯子、適量開水、涼開水。
泡法：
1、將菊花用開水沖洗一遍，然后再用開水沖泡菊花，燜蓋5分鐘左右。
2、加點涼開水，使水溫變涼，變涼后，再放入檸檬片就可以了。
功效：檸檬、菊花一起泡水喝有清熱去火、消暑解煩之效，在炎熱的夏季來一杯是最合適不過的了。
綜上所述，檸檬可以用水煮飲，但在煮飲的過程中對于水溫的控制、注水的方式、飲用的方式也是有一定規(guī)定的，因此，合理的飲用也很重要喔！
