玫瑰花茶為中國(guó)再加工茶類中花茶的一種，是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有紅茶、綠茶，鮮花，因此，玫瑰花茶的好處也是非常多的，那每天泡玫瑰花茶喝好嗎？具體的介紹如下！
玫瑰花茶的副作用
按照我國(guó)中醫(yī)學(xué)的說(shuō)法那就是最好不要天天都喝，尤其是夏季時(shí)候更不要天天都要喝杯玫瑰花茶。
對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，玫瑰花喝多了可以讓自己的臉色猶如花瓣一樣紅而潤(rùn)澤。玫瑰花具有收斂的功效所以便秘的人最好不要飲用。由于玫瑰花比較溫?zé)幔躁幪摶鹜娜俗詈眠€是盡量少用。
玫瑰花茶的飲用注意事項(xiàng)
1、在泡玫瑰花茶的時(shí)候，可以根據(jù)個(gè)人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜，這樣能夠有有效的減少玫瑰花本身就帶有的一股澀味，同時(shí)還具有加強(qiáng)功效的作用。不過(guò)需要注意的是，玫瑰花不要和茶葉一起浸泡。這是因?yàn)椴枞~中含有大量的鞣酸，這種物質(zhì)會(huì)影響玫瑰花對(duì)于身體的保健作用，本身的疏肝解郁的作用就會(huì)下降。
2、玫瑰花具有比較強(qiáng)的活血散瘀的功效，所以一些女性本身月經(jīng)量就比較多的千萬(wàn)不能夠在月經(jīng)期間服用玫瑰花茶，避免出現(xiàn)大量出血的情況。
3、便秘患者最好不要過(guò)量的服用玫瑰花茶，這是因?yàn)槊倒寤ㄔ谶M(jìn)入身體之后具有一定的收斂作用，如果喝多了玫瑰花茶會(huì)導(dǎo)致便秘的情況越加嚴(yán)重。
4、孕婦還有本身就是胃寒或者是容易腹瀉的患者不要經(jīng)常服用，另外一些身體經(jīng)常感覺(jué)到疲憊或者是虛弱的人群也是不適合服用的，否則身體會(huì)越來(lái)越差。
5、在購(gòu)買玫瑰花的時(shí)候一定要注意挑選，避免購(gòu)買質(zhì)量不過(guò)關(guān)的玫瑰花。
玫瑰花茶的功效
1、行氣解郁
在生活中，一些女士們很容易因?yàn)樯畹默嵤露那椴粫?，郁悶氣滯。這些時(shí)間很容易讓自己體內(nèi)的肝氣郁結(jié)、胃氣不舒。
比如一些女人在因一些小事心情不暢的時(shí)間，很容易出現(xiàn)胃脘疼痛、胸中脹痛、不思飲食等情況。這時(shí)間不妨泡一杯玫瑰花茶來(lái)喝，不僅味道馨香，還能起到一定的行氣解郁，舒暢心情的效果。
2、改善月經(jīng)
玫瑰花的藥性甘溫，還能疏肝行氣，對(duì)于女士經(jīng)期的疾病有一定的預(yù)防和緩解作用。像一些常見的經(jīng)期不穩(wěn)定、經(jīng)痛等，日常泡些玫瑰花來(lái)喝，是有很好的預(yù)防和控制作用的。
3、活血止痛
玫瑰花的味道辛香濃郁，藥性溫通行散，因此具有很好的活血止痛之功。所以日常喝一些玫瑰花茶，可以有效的化解體內(nèi)的血瘀，并起到止痛的效果。
玫瑰花茶的飲用方法
選用無(wú)色透明玻璃茶具沖泡。精油玫瑰，花香馥郁。一般一杯花茶量為1-2朵，一壺茶量為4-5朵玫瑰花，或適量花瓣，可三五人共飲用。
選擇泡茶的茶具上也很有講究,我們可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏愛(ài)用玻璃的茶具來(lái)沖泡玫瑰花茶，看著那花朵在杯子里慢慢開放，顏色由透明邊綠再變淡淡的紫紅，是一種享受。
在選擇水的時(shí)候要選擇質(zhì)地良好的水,水要質(zhì)地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。好水才能泡好茶,將玫瑰花放到茶杯里面,然后放入水、沖過(guò)水中后玫瑰花也就好了,泡玫瑰花的時(shí)候，可以根據(jù)個(gè)人的口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強(qiáng)功效。
綜上所得，玫瑰花茶雖然好，但是也不是可以天天飲用的，要是天天飲用的話肯定也是給我們的身體造成危害的喔！
