洛神花茶使用的是可食用的干花萼，種類有顏色深濃的中國產(chǎn)洛神花，以及酸味很重的蘇丹產(chǎn)洛神花等，洛神花是帶有刺激性的酸味。其酸味和酸梅一樣含有檸檬酸，所以容易入口，因此很多的人都喜歡喝，那洛神花茶多久喝一次呢？相關(guān)的介紹如下！
洛神花一次泡幾朵
沖泡洛神花茶每一次的沖泡量一定要注意，干的洛神花每一次需要添加十克左右，然后再和適量的蜂蜜或者冰糖搭配在一起沖泡，一次性不需要加的太多，少量的喝一些能夠讓我們的身體變得更加舒服。
洛神花茶怎么選擇
選擇洛神花茶主要看四個方面：形，色，味，香。一般來說，花型完整，干花感覺，顏色呈鮮紅或者暗紅，會散發(fā)自然酸味，茶湯泡開后顏色通紅艷麗，入口微酸回甜的，即為質(zhì)量上品的花茶。聞花茶味時如果有嗆喉感的極有可能是硫磺熏過的加工品。
洛神花茶飲用注意事項
洛神花茶屬良性，因此生理期，妊娠期的女性不宜飲用，胃酸過多人群盡量少飲用洛神花茶;注意洛神花清洗的時候不需要在冷水中久泡，將花表層的浮塵清洗掉即可;洛神花本身味酸，口味偏甜的人群引用時可以加些冰糖食用，夏季將花茶冰鎮(zhèn)后飲用口感更佳。
洛神花茶的宜禁人群
洛神花茶對孕婦來說是不適合的，胃酸分泌比較多的人也不能夠喝洛神花茶，它的作用是利尿，所以腎功能不好的人最好也不要喝洛神花茶，一般的人群還是比較適合的，對于經(jīng)常需要熬夜的人以及血壓比較高的患者來說就可以適當?shù)暮纫恍?/div>
小貼士：
洛神花茶雖然好，但是是不可以天天喝的，最好是隔幾天喝一次，但是具體隔幾天喝幾次這需要根據(jù)自己的體質(zhì)來看！
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liuzhiyan
