玫瑰花茶作為很多人都喜歡喝的茶葉，可以提振身心，令人神清氣爽、心情舒暢，具有藥物調(diào)理和精神治療的雙重功效，尤其適用于生活節(jié)奏快、工作壓力大的女性，對(duì)于產(chǎn)后抑郁患者也有一定的療效，下面我們就一起來(lái)了解一下綠茶的喝法、綠茶的適宜搭配！
玫瑰花茶的適宜搭配
1、玫瑰花茶+荷葉茶
玫瑰花茶香氣十足，除了養(yǎng)顏減肥，還能緩解壓力，特別適合上班一族，促進(jìn)腸胃功能，讓你進(jìn)食大量油膩食品后消化得更徹底，長(zhǎng)期飲用還能促進(jìn)新陳代謝。與荷葉茶搭配，口感清新味甘，緩解節(jié)日食品的油膩感。
2、玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。
做法：（1）將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包，沖泡約6分鐘；
（2）將玫瑰分朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌，繼續(xù)用小火煮沸；
?。?）倒入蜂蜜后關(guān)火并加入檸檬片即可。
功效：性質(zhì)溫和、降火氣，可調(diào)理血?dú)?，促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞、愈合傷口、保護(hù)肝臟胃腸之功能，長(zhǎng)期飲用亦有助促進(jìn)新陳代謝，起到減肥消脂的作用。
3、玫瑰果+洋甘菊等。
功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞，并有助減輕熊貓眼的出現(xiàn)，便眼睛恢復(fù)明亮﹗
4、玫瑰花+玫瑰果+絞股藍(lán)+千日紅+胎菊花
這款花草茶適合經(jīng)常在電腦、電視前工作、生活人士，可明目護(hù)眼、抗輻射、解除疲勞、使毛孔不再變大，不再長(zhǎng)小紅疙瘩；眼睛亮晶晶，讓色斑、煩惱、疲勞遠(yuǎn)離。
5、玫瑰+馬鞭草+歐石楠+玳玳花+荷葉
可以緊致肌膚美麗容顏，燃燒臉部脂肪排除多余水分，讓臉部輪廓變小排毒塑身，維持美麗曲線(xiàn)。
6、玫瑰花+茉莉花+檸檬草+桂花
香體花草茶能活血美膚，香口香身香氣自然持久、迷人，那令人舒緩的香氣，可讓神經(jīng)完全放松，紓解焦慮緊張的心情、常飲可令人體自然散發(fā)淡淡幽香。
7、玫瑰花+益母草
功效：活血順氣，調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不順，適合女士經(jīng)期飲用。
8、桃花+三七花+玫瑰果
功效：迅速補(bǔ)充眼部周?chē)乃旨白謽友鄄坑啄奂∧w。
9、玫瑰花＋蜜棗
能疏肝解郁、促進(jìn)新陳代謝、去脂，是瘦身良飲。
10、玫瑰花＋加州蜜棗
可特效排除體內(nèi)多余油脂，使身材苗條。
泡玫瑰花茶有什么注意事項(xiàng)
1、不要用開(kāi)水泡茶
對(duì)于玫瑰花茶來(lái)講，用開(kāi)水會(huì)破壞掉里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以應(yīng)該用溫水，這樣子花里面的營(yíng)養(yǎng)物就會(huì)慢慢地融合在水里面，這樣子跑出來(lái)的茶不僅不會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)，而且后感也會(huì)特別的好。如果說(shuō)水溫很燙的話(huà)，可以倒在杯子里面溫一下杯子，然后在泡茶。
2、不要放太多的花進(jìn)去
有的人會(huì)覺(jué)得既然玫瑰花這么有好處，那么我就多放一點(diǎn)，是不是會(huì)更好。事實(shí)上并不是這樣子的，如果放的花太多，反而會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能夠被吸收，甚至?xí)p害身體。對(duì)于一些腸胃不是那么好的人來(lái)說(shuō)，放太多的花，因?yàn)橛谢钛龅淖饔?，只?huì)影響腸胃的功能，讓氣血變得不穩(wěn)定，導(dǎo)致腹瀉等問(wèn)題。還有在經(jīng)期的時(shí)候最好不要喝，可能會(huì)引起排血不通暢、血量增多等問(wèn)題，還有可能會(huì)引起痛經(jīng)。
3、不要和綠茶一起
有的人會(huì)覺(jué)得綠茶和花茶都有好處，那一起跑是不是好處也是加倍的，而且加入一些茶葉口感會(huì)變得更好。但是這兩者是不可以一起泡的，因?yàn)榫G茶里面含有怡紅物質(zhì)，是具有收斂的作用，這種物質(zhì)會(huì)吸收掉花茶里面的營(yíng)養(yǎng)，并且還會(huì)影響到原本花茶香甜的口感，所以說(shuō)在泡茶的時(shí)候一定要注意了。
4、便秘的人群要注意
如果是腹瀉的人喝的話(huà)，其實(shí)是可以起到不錯(cuò)的效果，因?yàn)榛ú杈哂惺諗康男Ч绻潜忝氐娜巳旱脑?huà)，沒(méi)有什么好處不說(shuō)，還會(huì)讓便秘變得更嚴(yán)重。
以上就是關(guān)于玫瑰花茶沖泡方法的介紹，總的來(lái)說(shuō)，玫瑰花茶是一種包容性非常強(qiáng)的茶葉，可以與多種東西在一起沖泡，兩者在一起沖泡不僅不會(huì)影響口感，功效也會(huì)翻倍！
