羅漢花泡水隔夜能喝嗎？
羅漢花泡水隔夜了的話最好不要再喝了。因?yàn)槿魏问澄?，在常溫?小時(shí)就會(huì)開(kāi)始變質(zhì)，羅漢花茶也不例外。特別是在夏天，氣溫高，隔夜后很容易變質(zhì)，喝下去會(huì)對(duì)人體健康造成傷害。因此，隔夜的羅漢花茶最好不要喝。
另外，羅漢花茶不宜一次性泡得太多，以免喝不完浪費(fèi)，泡一次夠一天喝就合適了。
羅漢花茶怎么泡？
1、先沖后泡。先沖后泡是最基本的沖泡方式。
2、取羅漢果花5—10克加沸水充泡在器皿的l／2處，時(shí)間2—3分鐘，略微將羅漢果花茶水蕩滌一下，可以倒掉部分浮水(這樣做是為了清洗一下羅漢果花茶由于運(yùn)輸，包裝可能粘在表面的灰塵和雜質(zhì))。
3、再次沖水悶3—5分鐘，待花葉沖開(kāi)即可飲用，水量多少依個(gè)人口味增減，再次充泡時(shí)可以加入蜂蜜、冰糖或者甜菊葉以增加味道。
不加任何調(diào)味地飲用，最能品嘗出羅漢果花茶本身的色香味。若是不習(xí)慣其獨(dú)特的滋味，則可適量添加蜂蜜或冰糖，但須避免蓋過(guò)羅漢果花茶自然的甘味。
一般來(lái)說(shuō)，1人份的羅漢果花茶材料約l小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，如要泡分量較多時(shí)，以一整壺茶500cc來(lái)看，理想的花茶和冰糖或蜂蜜比例為3g：2g。
羅漢花茶的功效
1、羅漢果花茶對(duì)煙酒過(guò)度，咽喉腫痛，熱傷風(fēng)等引起的咳嗽、咽喉炎、氣管炎有很好的療效。其可輔助治療百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等癥，其還有清肝熱、去心火的的功效。
2、羅漢果花茶是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品，羅漢果花中含有的成分，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥。
3、羅漢果花茶有清熱涼血，潤(rùn)肺，滑腸排毒的作用。此外，羅漢果花茶能養(yǎng)聲潤(rùn)肺，去除口臭、咽炎、扁桃體炎、色斑、肝斑、暗瘡等，可以起到一個(gè)美容養(yǎng)顏的效果。
4、羅漢果花茶有清除自由基的作用，對(duì)女人有極佳的美容效果。
