康乃馨花茶什么時(shí)候喝？
喝康乃馨花茶最好是白天，可以在早晨或者午后飲用，飯后一小時(shí)以后飲用康乃馨花茶也是不錯(cuò)的。
對于花草茶，一般不建議在睡前喝，因?yàn)樗昂炔钑?dǎo)致失眠。因此，無論喝何種花草茶，我們最好還是在白天飲用，且注意不可空腹飲茶。
康乃馨花茶飲用注意事項(xiàng)
1、孕婦不能喝康乃馨花茶，否則會導(dǎo)致流產(chǎn)；
2、脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用，否則會導(dǎo)致腹瀉；
3、康乃馨花茶可以入藥，但都有一定副作用，切不可隨意將其作為保健品來飲用；
4、不要喝隔夜康乃馨花茶，對腸胃不好，導(dǎo)致身體色素沉著。
5、選擇康乃馨花茶要注意，如果選擇不當(dāng)對身體可能會產(chǎn)生一些不利的影響。
康乃馨花茶飲用方法
由于原料的原因，很多人都只能在市場上買花茶，但是你若有康乃馨花的話，那么其實(shí)也可以自己制作的。只要把家里的康乃馨花朵摘下，洗干凈后，放在通風(fēng)處自然風(fēng)干或曬干，保存起來就行了。
存放小貼士：康乃馨花茶要保存在干燥的器皿里面，放在陰涼干燥的地方，要嚴(yán)密封好器皿口，也可以放在包裝袋內(nèi)放入冰箱冷藏使用。
原料：康乃馨干花3朵、冰糖或蜂蜜適量
泡法：
1、燒300ml的水;
2、把開水倒入裝有康乃馨干花的容器中;
3、加入適量冰糖或蜂蜜;
4、用勺子攪拌均勻;
5、蓋好蓋子燜3分鐘即可開始品嘗。
康乃馨花茶適宜搭配：勿忘我、紫羅蘭、玫瑰王、臘梅花。
康乃馨花茶性微涼、味甘、入肺、腎經(jīng)，有平肝、潤肺養(yǎng)顏之功效。近代醫(yī)學(xué)證明，長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒、養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效。
