喝洛神花茶有哪些好處

  洛神花又叫玫瑰茄、洛神葵,夏秋期間開(kāi)花,開(kāi)花時(shí),花朵呈現(xiàn)圓錐狀或不規(guī)則的形狀,每當(dāng)開(kāi)花季節(jié),紅、綠、黃相間,十分美麗,有“植物紅寶石”的美譽(yù),當(dāng)然的,功效也是很多的,相關(guān)的介紹如下!
喝洛神花茶有哪些好處
  喝洛神花茶健胃消食
 
  洛神花中含有大量的有機(jī)酸、維生素,搭配玫瑰花泡水,可以增加胃酸的分泌,有增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化的作用,適合食欲不振、消化不良者飲用。
 
  喝洛神花茶美容養(yǎng)顏
 
  洛神花中富含花青素及維生素C,有抗氧化的作用,而玫瑰花中含有多種氨基酸、維生素,兩者一起泡水喝,可以促進(jìn)血液循環(huán),加速新陳代謝,有排毒養(yǎng)顏、延緩衰老的功效。
 
  喝洛神花茶理氣解郁
 
  洛神花中含有大量的花青素,有保護(hù)肝功能的作用,搭配玫瑰花泡水,可以調(diào)理肝胃。且玫瑰花有行氣解郁的功效,常喝洛神花玫瑰茶,可以改善煩躁不安、抑郁傷感等情況。
喝洛神花茶有哪些好處
  洛神花茶的喝法
 
  材料:洛神花干品(玫瑰茄)10克,冰糖或蜂蜜適量。
 
  作法:
 
  1、將洛神花及冰糖置入杯中,用熱開(kāi)水沖泡五分鐘,過(guò)濾后即可飲用。
 
  2、如果以蜂蜜取代冰糖,則待過(guò)濾后再添加,攪拌飲用。
 
  注意事項(xiàng):若是完整的花萼,在沖泡前要先用手撕成小塊。
 
  洛神花搭配什么喝
 
  一、搭配菊花泡水
 
  洛神花和菊花搭配在一起具有清熱解毒、清咽潤(rùn)喉的功效,具體的泡制方法如下:
 
  1、準(zhǔn)備菊花3-5朵、洛神花3-5朵。
 
  2、將菊花和洛神花放入干凈的杯中,倒入適量的溫開(kāi)水。
 
  3、蓋上蓋子燜5-10分鐘后即可飲用。
喝洛神花茶有哪些好處
  二、搭配玫瑰花泡水
 
  洛神花和玫瑰花搭配在一起具有活血散淤、美容養(yǎng)顏等功效,具體的泡發(fā)如下:
 
  1、準(zhǔn)備玫瑰花3g、洛神花5g、蜂蜜1-2勺。
 
  2、將玫瑰花和洛神花放入杯中,用溫開(kāi)水泡3-5分鐘。
 
  3、最后加入蜂蜜,用勺子攪拌均勻即可飲用。
 
  一杯洛神花茶,一段寧?kù)o時(shí)光!

責(zé)編: liuzhiyan
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