胖大海是生活中常見的中藥材，它也叫大海子，它主要出產(chǎn)在東南亞，平時可以直接用它泡水喝，也能用于一些常見病的治療，它能清咽潤喉也能消腫止痛，毋庸置疑，效果是很好的，相關(guān)的介紹如下！
胖大海茶喝了有什么作用
1、緩解疼痛
胖大海素對血管平滑肌有收縮作用；能改善粘膜炎癥。減輕痙攣性疼痛。
2、清肺利喉
胖大海它的性質(zhì)寒涼，對于肺經(jīng)、清利咽喉、清瀉肺熱有非常大的作用，因此胖大海非常適用于治療咽喉腫痛的癥狀。
3、潤腸通便
胖大海性寒，可清腸通便，故可用于大腸熱積引起的便秘、排便不暢。但此品不能代替瀉藥，只能治療輕度便秘。
4、治療肺燥咳嗽
胖大海既能清肺熱又能潤肺燥，故可用于治療肺熱或肺燥咳嗽。胖大?？膳c陳皮、金銀花等配合在一起沖泡飲用，可治療肺燥咳嗽。
喝胖大海注意事項
1、不宜過量
無論是在減肥期間還是在其他時間，在用胖大海輔助治療時，用量都不宜過多，一般建議每次用2-3枚即可，胖大海藥性甘涼，用量過大易刺激腸胃，可能引起腸胃不適或腹瀉等。
2、防止過敏
有一部分人群喝胖大?？赡軙^敏，從而出現(xiàn)惡心、頭暈、心悸、全身瘙癢等一系列過敏反應(yīng)，若無法確定自身是否過敏，可以先喝少量的胖大海，觀察約1小時左右，若無不適，再繼續(xù)服用。
哪些人不宜喝胖大海
1、脾胃虛弱者
胖大海性涼，入大腸經(jīng)，易刺激腸胃，脾胃虛弱者吃胖大?？赡軙l(fā)或加重原本便溏、腹瀉、消化不良等癥狀。
2、低血壓患者
胖大海有一定的降低血壓的作用，低血壓者吃胖大海可能會使體內(nèi)血壓水平降低，從而引起頭暈、心慌心悸等不適。
3、糖尿病患者
胖大海中含糖份較高，易被人體吸收，所以糖尿病患者不宜吃胖大海，以免導(dǎo)致體內(nèi)血糖上升，甚至可能引發(fā)頭暈、視物模糊等不適。
胖大海什么時候喝
胖大海是一種常見的中藥材，其實它并沒有嚴(yán)格的服用時間，什么時候喝都是可以的，但是因為胖大海藥性甘涼，為免刺激腸胃，引發(fā)腸胃不適，所以一般建議在飯后半小時或一小時后再服用，減少腸胃刺激。
注意：
胖大海茶，不能長期喝很多，人都喜歡泡服胖大海來保護(hù)嗓子，有些人是因為氣候干燥，嗓子眼不舒服;還有些職業(yè)人士，如教師、歌唱演員等，用嗓過度，也會覺得咽喉不適。
