金銀花既是美麗的觀賞植物，也是一味重要的中藥材，全草均可入藥，素有“藥鋪小神仙”的美譽(yù)。但以花蕾的清熱解毒功效較佳，故也有“圣藥”之稱，當(dāng)然的，菊花茶在飲用的時(shí)候還可以菊花茶一起飲用，具體的功效如下！
菊花金銀花茶的功效
1、金銀花能疏散風(fēng)熱，消炎解毒，對(duì)癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強(qiáng)的散癰消腫，清熱解毒作用。菊花能清肝火，解毒消炎的作用，對(duì)肝火旺、風(fēng)熱感冒初期的發(fā)熱、頭痛等癥狀有較好的療效。
2、金銀花可以有效地改善微循環(huán)，清除過(guò)氧化脂肪沉積，促進(jìn)新陳代謝，延緩衰老，潤(rùn)膚祛斑，而菊花含有十分豐富的香精油和菊色素，可以有效的抑制皮膚黑色素的生成，還具有柔化表皮細(xì)胞的功效，有助于美白肌膚去除痘印。
金銀花菊花茶的做法
材料：干杭白菊12朵，金銀花40條左右
做法：將干杭白菊、金銀花加入300ml沸水加蓋沖泡5分鐘即成。
功效：清熱解毒。金銀花菊花茶什么時(shí)候喝最好
喝金銀花菊花茶禁忌人群
1、脾胃虛寒的人不適合飲用金銀花菊花茶不適合飲用，此茶寒涼，容易損傷正氣，還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸。
2、陰虛體質(zhì)的人不適合飲用金銀花菊花茶，此茶性寒，有些陰虛火熱體質(zhì)的人喝菊花茶會(huì)引起上火的現(xiàn)象。陰虛火旺的主癥有咽干口燥、心煩易怒、舌質(zhì)紅絳、大便硬結(jié)。
3、月經(jīng)期女性不宜喝，金銀花和菊花都是寒涼的，月經(jīng)期不應(yīng)食用寒涼的食物，否則可能會(huì)引起痛經(jīng)的癥狀。
喝金銀花菊花茶的注意事項(xiàng)
1、金銀花菊花茶不宜久放，菊花泡水里含有綠原酸，在空氣中容易氧化變綠，夏季溫度高，茶水還容易變質(zhì)，久放后喝了可能會(huì)引起腹瀉。
2、體熱的人喝金銀花菊花茶時(shí)不要加糖，加冰糖就會(huì)減弱菊花茶清熱的功效。
金銀花的吃法
1、金銀花+紅棗
十個(gè)女人，九個(gè)氣血不足，尤其是夏天食欲下降，更容易出現(xiàn)氣血不足，用金銀花泡紅棗喝，不僅能補(bǔ)充氣血，還能改善膚質(zhì)，臉色看上去更好看。
2、金銀花+冰糖
午后人經(jīng)常無(wú)精打采，注意力不集中，用金銀花加冰糖泡水喝，不僅能提神醒腦，集中注意力，還能清除體內(nèi)熱火，減少發(fā)病幾率。
3、金銀花+玫瑰花
臉上有斑，平時(shí)外出太陽(yáng)曬的比較厲害，容易形成斑點(diǎn)，用金銀花加玫瑰泡水喝。
4、金銀花+菊花
經(jīng)常熬夜，容易形成眼細(xì)紋黑眼圈和眼袋，常喝金銀花泡菊花。
5、金銀花+山楂
痛經(jīng)的妹子，那幾天苦不堪言，用這個(gè)小方法：用金銀花泡山楂喝，這個(gè)方法不僅能改善痛經(jīng)，還能消除婦科炎癥，對(duì)陰虛有很好的作用，不妨試試。
6、金銀花+連翹
皮膚止癢，秋季皮炎濕疹引起皮膚瘙癢，可以用金銀花泡連翹喝。
7、金銀花+枸杞
去皺抗衰，教你一招去掉臉上皺紋，用金銀花泡枸杞喝.
8、金銀花+蜂蜜
臉上長(zhǎng)痘，臉上出油多，容易長(zhǎng)痘，用金銀花泡蜂蜜喝.
9、金銀花+薄荷
頭痛眩暈，悶熱天氣，人很容易出現(xiàn)頭痛眩暈的情況，用金銀花泡薄荷一起喝，不僅能解決頭痛眩暈的情況，還可以疏肝解郁，舒緩夏季煩悶情緒。
10、金銀花+桔皮
肺熱咳嗽最難好，有時(shí)一咳嗽就是半個(gè)多月，用金銀花加桔皮泡水喝，能消除呼吸道炎癥，清理呼吸道中毒素，一般連喝2-3天就有明顯好轉(zhuǎn)。
綜上所述，金銀花和菊花都是寒涼之性，喝多了會(huì)影響脾胃的運(yùn)化，比較適合在炎熱的夏季暫時(shí)飲用以防治痢疾，而且夏季為金銀花的采摘期，在夏季飲用正好發(fā)揮金銀花菊花茶的消暑除煩、清熱解毒之功。
