“茶亦醉人何必酒，書能香我無須花。”茶作為國飲，越來越受到消費者的喜愛。隨著生活品質(zhì)的提高，對于茶的需求不再是口腹之欲，而是上升到精神層面的需求，現(xiàn)在不僅有茶文化來陶醉情操，更有人拿它來食療，就比如玫瑰花茶，它的好處多多，那喝玫瑰花茶多久有效果呢？
喝玫瑰花茶多久有效果？
現(xiàn)在茶的養(yǎng)生功效得到越來越多人的重視，不少人也紛紛加入喝茶養(yǎng)生的大軍當(dāng)中。但喝茶養(yǎng)生并不是一件一蹴而就的事情，這需要長年累月的“堅持”才會有效果。堅持喝玫瑰茶，你會獲得這幾個好處！
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瑰花茶的好處
瑰花茶的好處 1、改善膚色
女性膚色晦暗，色斑滋生和肝郁氣滯有密切關(guān)系，因為氣滯會導(dǎo)致血瘀，從而影響膚色，經(jīng)常喝玫瑰花茶可以起到疏肝理氣，活血化瘀的作用，能夠明顯改善膚色。
2、安撫情緒
玫瑰花味甘苦，性溫，而且藥性溫和，能夠溫養(yǎng)心肝血脈，抒發(fā)體內(nèi)郁氣，具有極好的鎮(zhèn)靜安神，抗抑郁功效，女性在經(jīng)期前或經(jīng)期常會有心煩意燥感，適量的喝點玫瑰花茶可以起到調(diào)節(jié)作用。
3、美容去脂
玫瑰花茶可提供纖維質(zhì)，長期飲用的話可以去脂，但他這里所說的油脂只是腸胃道的油脂，而不是已經(jīng)存在皮下的皮下脂肪。常喝玫瑰花茶，可去除體內(nèi)的宿便，維持正常的新陳代謝，使皮膚看起來細(xì)嫩光滑，而且也能預(yù)防脂肪在體內(nèi)大量囤積，達到美去脂的功效。
4、養(yǎng)顏調(diào)經(jīng)
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，可以改善內(nèi)分泌失調(diào)，對消除疲勞和傷口愈合也有幫助。常喝玫瑰花茶可促進血液循環(huán)，理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛，還能可去除皮膚上的色斑，令皮膚恢復(fù)白皙自然。
每天面對電腦、月經(jīng)不調(diào)、行經(jīng)疼痛以及易燥易怒的人適量飲用玫瑰花茶對健康有益，但不要每天喝，一周喝3~4次就可以了。孕婦也不能飲用玫瑰花茶，因為玫瑰花茶有活血化瘀的作用，長期飲用可能會導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)。
