雪菊的功效
1、黃銅之王,調(diào)節(jié)三高
這是昆侖雪菊的最重要的功效。昆侖雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種天然的養(yǎng)生、保健的植物。具有高效降血脂、降血壓、軟化血管、去除體內(nèi)垃圾,達到人體的體液平衡,主要對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。
2、排毒養(yǎng)顏、潤腸通便
昆侖雪菊能加快腸道蠕動,迅速的排除人體體內(nèi)的垃圾,清理毒素,對便秘有很好的療效;同時能夠減少脂肪的堆積,起到瘦身減肥的作用;雪菊把身體里的毒素都排除來了,自然臉上變的干凈啦(痘痘、斑點消失啦)!
3、清肝明目、益腎補陰
昆侖雪菊和其他菊花茶一樣,具有清肝明目的作用,一些經(jīng)常喝酒、視力弱的人群,可以適當(dāng)飲用些;把廢物都排毒體外,對腎臟也有一定的好處。
4、抗菌消炎、解毒消腫
中醫(yī)認(rèn)為,野菊花有疏風(fēng)清熱,解毒消腫,健腦明目等功效,對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預(yù)防感冒和慢性腸炎的功效。雪菊的抗菌消炎效果本人有親身體驗的(嗓子痛飲用雪菊半小時之后,疼痛消失)。
5、營養(yǎng)心肌、保護身體
野菊花含菊醇、野菊花內(nèi)酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統(tǒng)有明顯保護作用,能提高心輸出量,增加心肌供氧量,保護缺血心肌的正常生理功能,從而降低心臟病的發(fā)病率。并且可以軟化血管,降低中風(fēng)和腦溢血等并發(fā)癥的發(fā)生。昆侖雪菊是不可多得的養(yǎng)生佳品,亦是送禮的高檔時尚飲品。
雪菊的禁忌
雪菊花茶味道清香,具有超強的降血壓作用,生活中那些本身就患有低血壓的人群,禁止喝雪菊花茶,不然會讓血壓進一步下降,容易引發(fā)身體不適。另外生活中那些患有胃寒的人群也禁止喝雪菊花茶,不然會讓人體內(nèi)寒氣加重,會讓人們出現(xiàn)胃痛或者消化不良。
雪菊可以長期喝嗎?
雪菊性寒,味苦,具有疏風(fēng)散熱清熱解毒之功效,含有多種營養(yǎng)物質(zhì),還具有抗菌,抗病毒,抗衰老的效果,用雪菊泡茶,不宜長期飲用,一般3到5天即可。體質(zhì)偏寒的人想喝雪菊的話可以放點枸杞,脾胃虛寒的人最好是少喝,對于陽虛體質(zhì)的人可以多喝雪菊茶,具有清熱瀉火之功效。多喝涼性的雪菊茶有可能會引發(fā)胃部不適,導(dǎo)致泛酸,所以要注意適量。
雪菊原本主要分布在新疆和田地區(qū),后來被北疆以及新疆及全國各地引種種植。由于花期極短,產(chǎn)量極小,生長環(huán)境特殊,與冰山雪蓮齊名,有著“茶中貴族”的美譽,適量的泡一些喝是沒有什么問題的。