玉米須在中藥里又稱為龍須，是一種非常常見的花茶，當(dāng)然的也是非常常用的一種中藥，味甘、淡，性平，入膀胱、膽經(jīng)，主要有利尿、降壓、利膽和止血的作用，是很多的人都喜歡喝的花茶，下面小編就給大家介紹一下玉米須的功效與作用吧！
玉米須的營養(yǎng)價(jià)值
目前，從玉米須分離及鑒定的化合物主要有黃酮及其苷類、甾醇、生物堿、糖類、有機(jī)酸、揮發(fā)油、微量元素及多種維生素等。
玉米須中含鉀、鈉、鈣、鐵、等11種微量元素。礦質(zhì)元素不僅對(duì)人體內(nèi)的細(xì)胞代謝、生物合成及生理生化功能起著重要的作用，并且還參與人體內(nèi)多種酶的結(jié)構(gòu)與激活，構(gòu)成體內(nèi)重要的載體。
其中，F(xiàn)e、Cu是合成血紅蛋白的催化劑，并參與造血機(jī)能，其絡(luò)合物具有抗菌消炎的作用；Ca除作為骨質(zhì)的主要成分外，還能增加毛細(xì)血管壁的致密度，降低其通透性，減少滲出，具有抗炎消腫作用；人體攝入Mg減少時(shí)易患高血壓和心律不齊；Mg、Cu、Zn、Mn的存在對(duì)腦血管病的防治有良好的作用；Cr是正常糖代謝及脂代謝必需的微量元素，Cr與糖尿病關(guān)系近年來研究較多。
吃玉米須的作用
1、治療腎結(jié)石
玉米須有利尿、瀉熱的功能，對(duì)于治療腎炎、水腫和腎結(jié)石等有較好的治療效果。其中尤其是對(duì)小兒慢性腎炎的治療效果最為突出。
2、抗衰老
玉米須中含有賴氨酸和微量元素硒，它有助于幫助皮膚抗氧化，具有延緩衰老和護(hù)膚美容的功能。
3、降低血壓、血糖
玉米須中含有皂甙、黃酮等物質(zhì)，而皂甙類物質(zhì)是降低血糖、血壓的主要成分。常飲用玉米須煮的茶，能起到降低血壓和血糖的作用。
4、止瀉
生活中如果因?yàn)轱嬍巢划?dāng)導(dǎo)致消化不良而引起腹瀉，可以用玉米須煮水，喝下后腹瀉的癥狀會(huì)得到有效緩解。
5、減肥去水腫
因?yàn)橛衩醉毦哂欣虻墓π?，能夠排出人體多余水分，因此經(jīng)常水腫的朋友可以多嘗試喝玉米須水。
玉米須的副作用
玉米須是沒有副作用的，也沒有毒的，我們能夠放心的吃，而且玉米須的食用方法也是有很多。
實(shí)驗(yàn)：各種口服制劑幾乎無毒，水煎劑灌胃，小鼠最大耐受量＞171g／kg。水提取甲醇不溶部分(利尿成分)兔靜注的致死量為250mg／kg，而其最適利尿劑量靜注為1.5mg／kg，口服為6mg／kg，上述利尿劑量對(duì)心臟、呼吸、末梢血管及腸肌幾無影響。
玉米須食用禁忌
1、過量服用
玉米須畢竟是一味中草藥，它的食用還是要遵循一定的量的，一般成年人以三到五克左右便可，如果實(shí)在要食用過大的劑量，應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
2、空腹食用
上面也有介紹，玉米須其實(shí)有較強(qiáng)的降低血糖作用，它能一定程度上改善胰島功能，因此如果空腹食用玉米須，很有可能造成血糖進(jìn)一步降低，甚至?xí)灥埂?/div>
3、玉米須不新鮮
玉米須其實(shí)也有新鮮與否的區(qū)別，一些不新鮮的玉米須可能出現(xiàn)發(fā)霉有異味的情況，食用這些玉米須將對(duì)人體有害。
總上所得，玉米須能加速血液凝固過程，提高血小板數(shù)目，能夠抗溶血，所以可以作為止血藥兼利尿藥，應(yīng)用于膀胱及尿路結(jié)石，還可以用于急性溶血性貧血。另外，玉米須還有開胃作用和改善腎功能！
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