玫瑰花茶對于身體的好處有很多，尤其它的美容功效很強大，因此玫瑰花茶很多女性都喜愛的飲品。最主要的是玫瑰花茶性溫和，不管男性還是女性都可以喝，下面小編就給大家介紹一下玫瑰花茶的功效作用吧！
玫瑰花茶的功效
1、疏肝解郁
由于肝喜疏惡郁，故生氣發(fā)怒易導(dǎo)致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。首先我們要學(xué)會制怒，盡力做到心平氣和、樂觀開朗，使肝火熄滅，肝氣正常生發(fā)、順調(diào)。玫瑰花中的精油成分可平撫情緒，特別是沮喪、哀傷、忌妒和憎惡的時候，可提振心情，舒緩神經(jīng)緊張和壓力。
2、調(diào)經(jīng)止痛
玫瑰花可調(diào)理女性內(nèi)分泌系統(tǒng)，改善經(jīng)前緊張癥狀，促進陰道分泌，調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，舒緩生理期不適癥狀，對婦女經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)有神奇的功效，對不孕癥也有一定的幫助。
3、內(nèi)調(diào)外養(yǎng)
玫瑰花含豐富的維生素A.B.C.E.K.以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，對消除疲勞和傷口愈合也有幫助。調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，促進血液循環(huán)，調(diào)經(jīng)，養(yǎng)顏美容。
4、行氣活血
陽虛體質(zhì)多寒，寒凝多血淤；氣滯不暢，影響血的運行，也會導(dǎo)致血瘀；身體氣虛，氣推動不足，會氣虛血如果長期血液不通，全身各臟腑血液供應(yīng)不足，身體機能就會障礙，長期以往，人很容易衰老，氣虛，玫瑰花茶能夠活化停滯的血液。
5、安神降火
玫瑰花的藥性溫和，能夠理氣活血，疏肝解郁，具有鎮(zhèn)靜安撫，抗憂郁的功效，所以能夠起到安神助眠的作用。
6、淡化色斑
臉上有斑，多數(shù)是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，或者是長時間的紫外線過敏，玫瑰花茶中含有的豐富的氨基酸，能夠幫助提高免疫力，并且還具有抗氧化的作用。
7、軟化血管
玫瑰花通經(jīng)活絡(luò)，軟化血管，對于心腦血管，高血壓，心臟病有顯著療效。
8、去口臭
玫瑰花茶有一股濃烈的花香，如香葉醇、橙花醇，治療口臭效果也很好，口臭多是因為口腔問題引起的，另一種原因就是胃熱癥導(dǎo)致者居多，所以常喝能改善口臭，變”臭”為香。
9、助消化
情緒低落時，可平衡并強化胃部，助消化，避免暴飲暴食引起的肥胖。玫瑰花還能凈化消化道，改善反胃、嘔吐和便秘。飯后飲用效果最好。
10、消脂肪
玫瑰花中所含單寧酸與脂肪代謝有著密切的關(guān)系，適量攝入單寧酸能促進脂肪代謝，并且單寧酸還具有收斂作用，所以玫瑰花茶具有降脂減肥的作用。
玫瑰花茶的營養(yǎng)成分
1、總多酚
玫瑰花的主要成分，能調(diào)節(jié)氣血，疏肝解郁，和血化瘀，健脾降火和調(diào)節(jié)臟腑的作用，延緩衰老，消脂瘦身，美容養(yǎng)顏。
2、總黃酮
能調(diào)節(jié)體內(nèi)雌激素，改善內(nèi)分泌失調(diào)；能有效清除體內(nèi)氧自由基，抗氧化能力非常強，這種阻止氧化的能力是維生素E的十倍以上，可以阻止細(xì)胞的退化、衰老，能讓肌膚光潔白皙，還能促進體內(nèi)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)身體。
3、香茅醇
使玫瑰花具有甜香味的玫瑰花香氣成分，有抑制金黃色葡萄球菌和傷寒桿菌活性，有抗菌作用。
4、香葉醇
增強玫瑰花清香氣的玫瑰花香氣成分，有抗菌、消炎的作用。
綜上所述，玫瑰花茶性溫和，能夠溫養(yǎng)血脈、溫胃養(yǎng)胃、清熱養(yǎng)肝、舒發(fā)體內(nèi)郁氣、調(diào)理身體等。 同時玫瑰花茶具有理氣解郁、調(diào)經(jīng)止痛的功效，非常值得品鑒！
