山楂玫瑰花茶是一道簡單的家常茶飲，非常適合愛美的女士喝，開胃促消化，促進脂肪消化，還能減輕女性生理期的疼痛，養(yǎng)顏美容，增進血液循環(huán)，還可以防止便秘，但是飲用方式不正確的話有一定的副作用，具體如下！
山楂玫瑰花茶的副作用
山楂玫瑰花茶的味道是非常好的，而且喝起來的功效也是非常出色的，所以我們現(xiàn)代人經(jīng)常的去喝山楂玫瑰花茶，好處是極大的，但是也要注意山楂玫瑰花茶的副作用，本身山楂玫瑰花茶是有活血作用的，所以對于經(jīng)期的女性來說，是不適合服用的，而且孕婦也是同樣不適合服用的，容易導致出現(xiàn)出血的情況。
山楂玫瑰花茶是有一定收斂作用的，這就會導致我們大便不暢了，如果喝的太多了，還會導致出現(xiàn)便秘的情況，所以一定要適量的去服用山楂玫瑰花茶才行。
山楂玫瑰花茶的喝法
1、山楂玫瑰花茶最好不要與茶葉泡在一起喝。（除嫩尖綠茶）茶葉中有大量鞣酸，這會影響玫瑰花疏肝解郁的功效。
2、泡山楂玫瑰花的時，可根據(jù)個人的口味，加冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。
3、挑選購買玫瑰花茶時，要認真辨別玫瑰花茶。
4、建議花茶都不要用100度的開水泡，75-90度的水合適。
5、平時有便秘的朋友，最好不要過多的飲用山楂玫瑰花茶，因為山楂玫瑰花茶具有收斂的作用，喝多了對于便秘更加不利。
6、山楂玫瑰花茶具有收斂和活血的作用，孕婦最好就避免服用玫瑰花茶，以免對胎兒產(chǎn)生危害，還有其他的茶類也最好不要喝。懷孕三個月以內不要喝。3個月胎兒在孕婦的體內還不太穩(wěn)定，屬于危險階段，飲食上必須注意營養(yǎng)平衡，很多茶飲品濃度高對孕婦無益，盡量避免喝。
山楂玫瑰花茶的泡法
1、泡法一
材料：干山楂果10克，玫瑰花10克
做法：將山楂果和玫瑰花放入杯中，用開水沖泡五分鐘。
2、泡法二
材料：山楂50克，玫瑰花10克，枸杞子15克，茉莉花10克。
做法：先將山楂、枸杞子煎汁，然后沖入裝有茉莉花、玫瑰花的容器中，再稍煮后即可飲用。
功效：促進消化，對胃腸功能具有一定調節(jié)作用，美白美容，調經(jīng)等功效。
山楂玫瑰花茶非常適合愛美的女士喝，開胃促消化，促進脂肪消化，還能減輕女性生理期的疼痛，養(yǎng)顏美容，增進血液循環(huán)，還可以防止便秘。
綜上所得，山楂玫瑰花茶對于我們的身體可以起到很多的作用，如開胃消食、健胃等，不過必須正確飲用才得使山楂玫瑰花茶發(fā)揮出來這些功效，因此對于這些注意事項大家也必須要做好！
