經常喝丁香茶有好處嗎？
丁香茶營養(yǎng)價值高，可以入藥，泡茶飲用自然是有好處的，具體如下：
1、丁香茶中含有丁香油，丁香酚等物質，經常飲用丁香茶可以治療牙黃，預防口腔疾病，具有保持口氣清新的作用。
2、丁香茶中有鞣質，齊墩果酸等物質，這些物質可以清除附著在腸道壁內的毒素，加速食物的消化，具有通便助消化的作用。
3、丁香中含有鞣質和丁香酚等物質，在秋冬季節(jié)氣候干燥，可以飲用丁香茶能夠起到止咳，潤肺的作用。
4、日常我們頭疼發(fā)熱會導致身體乏力疼痛，也可以適當?shù)娘嬘靡恍┒∠?，可以起到止痛，散熱，達到散寒鎮(zhèn)痛的效果。
5、丁香茶中含有鞣質，丁香油，丁香酚等成分，具有一定的抗菌效果，對葡萄球菌，鏈球菌，大腸桿菌，傷寒桿菌，綠膿桿菌等都有一定的抑制作用。
6、丁香茶中含有的鞣質，可以清除血管壁內的毒素，促進血液流通，因此常喝丁香茶可以疏肝行氣。
7、丁香茶還具有收斂作用，用丁香茶泡水喝，可以預防胃腸道出血，具有養(yǎng)胃的作用。
丁香茶飲用方法
1、丁香茶的沖泡方法十分簡單，每次只要取3到5克丁香茶，直接放到茶杯中，加入沸水沖泡，然后蓋好杯子蓋悶3到5分鐘，取出茶湯以后趁熱飲用就可以。
2、丁香茶在沖泡時還可以搭配適量的花茶，也可以搭配一些紅茶或者綠茶，這樣會讓泡出以后的丁香茶，茶湯滋味更加誘人，而且能讓它的保健功效更加出色。另外，人們沖泡飲用丁香茶時，水的溫度一定要控制好，如果水的溫度偏低，就很難泡出美味的丁香茶，因為水溫過低，不利于丁香茶中營養(yǎng)成分和揮發(fā)油的析出。
丁香茶的副作用
1、丁香茶在沖泡飲用時也有一定的副作用，因為丁香本身帶有一定的毒性，如果人們長期用它泡水喝，會讓這些毒性在人體內堆積，容易讓人體出現(xiàn)一些中毒癥狀，嚴重時會導致四肢無力或呼吸困難，對人體健康十分不利。
2、丁香茶中的揮發(fā)油對人體有一定刺激作用，脾胃功能不全或者腸胃虛弱的人群，他們在沖泡飲用丁香茶以后，容易出現(xiàn)腹痛和腹瀉，嚴重時還會出現(xiàn)腸胃痙攣，出現(xiàn)這種情況以后必須盡快停止飲用丁香茶，而且要就醫(yī)處理。
丁香茶功效顯著，合理飲用確實可以調理身體健康。但丁香茶也有副作用，飲用不當就會導致副作用的發(fā)生，所以喝丁香茶要根據(jù)個人情況選擇，不可以大量飲用或者盲目飲用，只有適宜自己喝的才能調理身體健康。
