喝牡丹花茶的禁忌
牡丹花茶對于孕婦和來經(jīng)期間的女性來說,要謹(jǐn)慎服用,最好不要服用。由于牡丹花茶性寒，而且具有一定的活血功能，所以不建議脾虛體弱者服用。
另外，牡丹花茶不可以長期喝，長期喝牡丹花茶是有副作用的，花草茶指的是將植物之根、莖、葉、花或皮等部分加以煎煮或沖泡，而產(chǎn)生芳香味道的草本飲料。
由于每一種花、草都有其相應(yīng)的性、味、功效，如果適當(dāng)?shù)暮饶档せú栌幸欢ǖ谋＝’熜?，但飲用也只是在一段時間內(nèi)，需根據(jù)自身的體質(zhì)進(jìn)行調(diào)整。如果把它作為保健飲料長期泡服，就會造成脾胃虛寒、大便溏泄、飲食減少等副作用。
牡丹花茶適宜人群
牡丹花茶適用氣血不暢、肝郁氣滯、煩躁、肝火旺盛、痛經(jīng)等亞健康體質(zhì)人群；注重天然健康養(yǎng)生保健人群；追求年輕態(tài)美容養(yǎng)顏人群。
牡丹花茶怎么喝？
茶具選擇：喝牡丹花茶可以使用傳統(tǒng)茶具沖泡，為達(dá)到觀賞效果，建議采用玻璃茶具沖泡。
1、取出一朵牡丹全花茶，備用；
2、燒開礦泉水或純凈水，燙洗茶具；
3、把全花茶放入有余熱的茶壺中，用85-95℃礦泉水或純凈水沖泡全花茶花蕊，直至牡丹花在杯中慢慢綻開即可。
以上內(nèi)容就介紹到這里。牡丹花茶只要合理飲用，對身體的好處是很多的。因此，飲用時要注意相關(guān)禁忌，不適宜自己飲用的情況最好不要喝。另外，牡丹花茶不適宜天天飲用，要多注意。
