檸檬草茶

  檸檬草,也稱檸檬香茅,是熱帶的芳香草,原產(chǎn)于亞洲,印度、斯里蘭卡、印尼、非洲等熱帶地區(qū)都有這種藥草植物。葉子有很濃的檸檬味,灰色圓錐形的花,整株發(fā)出沁人心脾的香味。
檸檬草茶
  檸檬草形態(tài)特征
 
  檸檬草多年生密叢型具香味草本。稈高達(dá)2米,粗壯,節(jié)下被白色蠟粉。葉鞘無(wú)毛,不向外反卷,內(nèi)面淺綠色;葉舌質(zhì)厚,長(zhǎng)約1毫米;葉片長(zhǎng)30-90厘米,寬5-15毫米,頂端長(zhǎng)漸尖,平滑或邊緣粗糙。
 
  偽圓錐花序具多次復(fù)合分枝,長(zhǎng)約50厘米,疏散,分枝細(xì)長(zhǎng),頂端下垂;佛焰苞長(zhǎng)1.5(-2)厘米;總狀花序不等長(zhǎng),具3-4或5-6節(jié),長(zhǎng)約1.5厘米;總梗無(wú)毛;總狀花序軸節(jié)間及小穗柄長(zhǎng)2.5-4毫米,邊緣疏生柔毛,頂端膨大或具齒裂。無(wú)柄小穗線狀披針形,長(zhǎng)5-6毫米,寬約0.7毫米;
 
  第一穎背部扁平或下凹成槽,無(wú)脈,上部具窄翼,邊緣有短纖毛;第二外稃狹小,長(zhǎng)約3毫米,先端具2微齒,無(wú)芒或具長(zhǎng)約0.2毫米之芒尖。有柄小穗長(zhǎng)4.5-5毫米。染色體2n=40(GuptaB.K.,1965),60(Babu,1936)?;ü谙募?,少見有開花者。
檸檬草茶
  檸檬草地理分布
 
  檸檬草在廣東、海南、臺(tái)灣栽培,廣泛種植于熱帶地區(qū),西印度群島與非洲東部也有栽培。
 
  原產(chǎn)于熱帶地區(qū),如印度、斯里蘭卡等地,現(xiàn)廣泛種植于熱帶地區(qū),如:中國(guó)的廣東、海南、臺(tái)灣等地,亞洲的印尼、泰國(guó)、越南與北美洲、非洲等地。
檸檬草茶
  檸檬草茶功效與作用
 
  1、檸檬草中含有大量的維生素C,具有抗氧化緩解衰老,促進(jìn)血液循環(huán)的作用。飲用檸檬草茶還能防止貧血、滋潤(rùn)皮膚,改善面色蒼白、萎黃、眩暈,調(diào)節(jié)血?dú)?。因此,檸檬草茶是廣受歡迎的健康養(yǎng)生、美容養(yǎng)顏的健康花茶。
 
  2、檸檬草茶中含有檸檬醛,在胃中能與胃酸中和,轉(zhuǎn)為弱堿性,提高腸胃蠕動(dòng)機(jī)能,從而達(dá)到消除水腫及多余脂肪的效果,是一種較為有效及健康的減肥花茶,受到許多年輕人的喜歡。
 
  3、用檸檬草泡茶,有助于調(diào)節(jié)油脂分泌,促進(jìn)血液循環(huán),具抗菌能力,用茶湯清潔不僅對(duì)油性的膚質(zhì)和發(fā)質(zhì)有奇效,還可以通過(guò)泡腳來(lái)治療香港腳或流汗過(guò)度。
 
  4、檸檬草茶有理氣開胃、祛暑定神的功效,炎熱的夏天口干煩躁、消化不良者適宜多喝檸檬草茶。檸檬草中富含維生素C,容易感到疲倦、長(zhǎng)期在污染環(huán)境工作并從事高強(qiáng)度工作的朋友,更應(yīng)該隨身攜帶一瓶檸檬草泡開的茶湯,做到隨時(shí)補(bǔ)充流失的維生素C。
檸檬草茶
  檸檬草茶沖泡方法
 
  1、熱水沖泡,用熱水溫?zé)岵鑹?、茶杯,之后將其瀝干。
 
  2、取出3-5g檸檬草,裝入溫過(guò)的壺中,緩緩注入500ml的滾水,檸檬草香隨之飄散開來(lái)。
 
  3、放置約3分鐘后飲用?;貨_第二次約要7分鐘,第三次大約要靜置10分鐘。
 
  4、將檸檬草取出,以免浸泡過(guò)久讓茶湯變澀,而且適時(shí)取出,可以讓下次回沖時(shí)仍有香氣。
 
  5、如果先放入滾水,再放入檸檬草,能保有檸檬草茶的顏色,也比較耐泡。
檸檬草茶
  口感:檸檬草的味道清淡爽口,香氣怡人,含在口中能生津止渴。
 
  注意事項(xiàng):孕婦應(yīng)避免服用。
 
  適宜搭配:玫瑰花、馬鞭草、檸檬草、迷迭香等。
責(zé)編: 紅豆
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