“一日無茶則滯，三日無茶則病”黑茶是牧民維生素的來源，湖南農(nóng)業(yè)大學(xué)的研究者也發(fā)現(xiàn)，通過飲用黑茶，可以很好地調(diào)節(jié)和預(yù)防高血糖、高血脂、高血壓等富貴病，且安化黑茶只要飲用的方式正確的話是沒有副作用的，相關(guān)的介紹如下！
安化黑茶能助消化
安化黑茶富含咖啡堿，這些成分能刺激腸胃，提高胃液的分泌量，從而增進(jìn)食欲，幫助消化。所以，經(jīng)常適量喝一些安化黑茶，有助于人體消化，特別適合經(jīng)常大魚大肉等人群飲用，具有顯著的解油膩、消食作用。
安化黑茶能降脂
相關(guān)調(diào)查表明，長期適量使用安化黑茶，對人體的血脂、血糖、血壓、血管硬化均具有良好的調(diào)節(jié)作用。對于“三高”人群來說，安化黑茶是非常理想的健康保健茶飲。
安化黑茶能延緩衰老
安化黑茶中含有豐富的抗氧化物質(zhì)，如兒茶素類、茶色素、黃酮類、維生素、茶氨酸等，都具有清除自由基的功能。因此，經(jīng)常適量飲用安化黑茶，具有抗氧化、延緩細(xì)胞衰老的作用。
安化黑茶能殺菌
研究表明，安化黑茶中的茶黃素物質(zhì)，對各類桿菌有顯著的抗菌作用。同時，還能抑制流感病毒的侵襲和腸病毒的感染，有著明顯的殺菌、抑菌、消炎等作用，也有助于提高人體的免疫功能。
安化黑茶能利尿
安化黑茶中的咖啡堿含量高，對膀胱有刺激作用，有助于促進(jìn)尿液中水的濾出率，有著極好的利尿作用。同時，安化黑茶中的茶多酚成分具有很強的吸附作用，能促使人體中的有害物質(zhì)及時隨小便排出體外。
安化黑茶哪些人不能喝
1、孕婦
對于孕婦來說，不僅僅不適合喝黑車，而且更加不適合飲用濃的黑茶，因為太濃的黑茶中含有大量的茶多酚、咖啡堿等物質(zhì)，這些物質(zhì)對于腹中寶寶健康是非常不利的。為了避免孕婦身體攝入過多的咖啡堿，所以建議孕婦還是不要喝安化黑茶的好。
2、太瘦、營養(yǎng)不良的人
對于這類人群來說，尤其是蛋白質(zhì)缺乏者，是不建議喝安化黑茶的，因為安化黑茶具有消腫的功效，可以組礙身體對于蛋白質(zhì)的吸收，所以不建議營養(yǎng)不良、蛋白質(zhì)缺乏者還去喝黑茶，飲用其他茶的時候，也一定要控制。
3、乳期媽媽
對于哺乳期媽媽來說，是不適合飲用黑茶的，尤其是太濃的安化黑茶，更加不建議飲用；否則攝入過多的咖啡堿進(jìn)入身體內(nèi)，再通過乳汁傳遞給寶寶，容易簡接的產(chǎn)生興奮，從而引起少眠、多啼哭的現(xiàn)象。
4、素食主義者
因為對于素食主義者來說，往往身體內(nèi)是更加確實維生素、鐵、鈣等營養(yǎng)元素的；而黑茶茶葉中的某些成分，會阻礙身體對于維生素的吸收，導(dǎo)致出現(xiàn)嚴(yán)重的維生素缺乏癥，從而影響健康。
5、容易失眠人群
導(dǎo)致失眠的原因有很多種，但無論是任何一種原因所導(dǎo)致的失眠，這類人群是不建議飲用安化黑茶的，尤其是晚上睡覺前更加不可以喝；因為安化黑茶中豐富的咖啡因成分，可以使心跳加速，血流量加速，導(dǎo)致出現(xiàn)難以入睡。
6、患有嚴(yán)重的動脈硬化、高血壓病人
這類人群選擇飲用安化黑茶需慎重，尤其是在病情不穩(wěn)定的情況下，更加不建議飲用。因為安化黑茶中所含的咖啡堿、咖啡因、可可堿等活性物質(zhì)成分，對于這類人群來說，往往是存在一種隱患的，因此這類人群選擇飲用安化黑茶，還是需要謹(jǐn)慎一些的好。
7、貧血患者
對于貧血患者來說，尤其是因為缺乏鐵元素而導(dǎo)致的貧血更加不適合飲用安化黑茶，這是因為茶葉中所含的鞣酸成分可以和鐵結(jié)合，產(chǎn)生不容易溶解的物質(zhì)，導(dǎo)致身體長期得不到鐵元素，導(dǎo)致貧血問題加重，所以這類人群最好是不要喝安化黑茶的好。
8、特殊病患
就比如低血糖患者，黑茶茶葉能在很短的時間內(nèi)迅速降低人體血睡所以空腹及低血糖患者應(yīng)忌喝黑茶。
喝安化黑茶的適宜人群
1、適合大多數(shù)人飲用
安化黑茶性溫和，苦中回甘，有清熱去火，促進(jìn)消化的功效，適合多個年齡段、不同人群的人飲用，對于有胃腸疾病、飲食不規(guī)律、熬夜上火的人群有著明顯養(yǎng)生保健的功效。
2、適合三高的人
安化黑茶中的成分能夠有效的抑制癌細(xì)胞的生長和擴(kuò)散，還能有效的對血脂、血糖進(jìn)行分解和抑制，并能夠通過對神經(jīng)元的活化，起到明顯的抗癌、降血脂、降血糖、降血壓的作用。
3、適合減肥塑身，養(yǎng)顏美容的人
安化黑茶中含有的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等成分，有著極強的脂肪代謝能力，在飯后飲用能夠有效的減少脂肪的吸收，從而起到減肥塑身的效果。另外，富含的抗氧化物可以有效的抑制和清除體內(nèi)的自由基，實現(xiàn)肌膚的抗氧化和延緩衰老的作用。
4、適合失眠多夢的人
茶葉有著提神的作用，過晚喝茶會導(dǎo)致夜間失眠，很多人到了晚上便是敬而遠(yuǎn)之。但是，黑茶確實例外，有著明顯的寧神助眠功效。研究發(fā)現(xiàn)，喝茶經(jīng)過長時間的發(fā)酵，咖啡堿、茶多酚會明顯減少，而茶多糖等明顯增加，對神經(jīng)興奮有著明顯的抑制作用，寧神助眠的作用尤為明顯，可以有效治療失眠。
5、適合各類癌癥病人
安化黑茶中的金花是一種酵素類菌，因其在顯微鏡下像一朵朵盛放的金花而得名。能起到殺胃癌、肝癌等癌細(xì)胞的作用，起到抗癌、防癌的效果，在人人談癌色變的時代，更是價比黃金的珍寶。明火烘焙的步驟能讓黑茶中的營養(yǎng)物質(zhì)充分發(fā)酵，使黑茶湯色明亮紅潤，帶有特殊的松香氣。
安化黑茶近10年升值380倍的真正原因揭秘
1、有著深厚的文化底蘊
安化黑茶與其它茶相比，有著自己獨特的人文地理特征和歷史文化背景，被稱作為古絲綢之路上的“神秘之茶”，這也進(jìn)一步的增加了安化黑茶其內(nèi)在的文化價值。
2、擁有多種藥用和保健功能
黑茶的藥用價值和保健功能是其它茶葉無法相比的，黑茶的年份越高，口感越好，其藥理價值也越高。
3、黑茶可以無限期保存
黑茶屬于后發(fā)酵茶，可以無限期地保存，也被人們稱為“能喝的古董”，因為黑茶比其它茶葉耐儲存，而且茶葉的質(zhì)量會隨著時間的推移價值越高。
4、黑茶甚至屬于內(nèi)在升值
黑茶保存越久，其價值越高，但是黑茶在20年之后其口感、藥用價值、保健功效等內(nèi)在的價值發(fā)生了變化，是內(nèi)在的升值，如果是50年的黑茶，那可絕對是傳世臻品，價值升值千萬倍！
總的來說，安化地處北緯28度左右的中國黃金產(chǎn)茶帶，當(dāng)?shù)氐牟鑸@基本都是在海拔500多米的山坡上，正好符合了茶樹“山崖水畔，不種自生”的特性。這種自然而生的茶葉，多憑天地造化，少有人為之功，具有源于天然的成熟與甘美，沁人心脾，迎合了不同民族、不同飲食習(xí)慣的人們的口味，當(dāng)然的，也因為獨特的產(chǎn)地決定了安化黑茶獨特的功效！
