涇陽(yáng)茯茶作為一款優(yōu)質(zhì)的黑茶，且含有獨(dú)特的“金花菌”，與涇陽(yáng)的水質(zhì)是有關(guān)系的。那么涇陽(yáng)水質(zhì)的酸堿度與其中的礦物質(zhì)非常適合“金花菌”的繁殖，因此，喝茯茶的好處是非常多的，但是也是有一定禁忌的喔！具體的介紹如下！
喝茯茶的好處
1、降血壓
茯磚茶內(nèi)含豐富的氨基酸、茶氨酸等成分，可以通過(guò)活多話巴胺酶神經(jīng)元，起到抑制血壓升高的作用；并且茶葉中的咖啡堿、兒茶素可以使血管壁松弛，增加血管的通透量，可以舒張血管，促使血壓下降；并且茶葉中內(nèi)含的茶色素，具有顯著的抗血凝的作用，可以促進(jìn)纖溶，防止血小板黏附聚集，抑制動(dòng)脈平滑肌細(xì)胞增生的作用。
2、增強(qiáng)毛細(xì)血管
茯磚茶內(nèi)含的茶多酚有10%左右，長(zhǎng)期飲用茯磚茶的話，這些物質(zhì)可以幫助增強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性，防止血管破裂，這對(duì)于長(zhǎng)期以肉食主要的人群來(lái)說(shuō)，是非常重要關(guān)鍵的，所以這也就是是為什么很多邊牧人民喜歡喝茯磚茶的原因。
3、利尿
飲用茯磚茶，有明顯的利尿作用，可通過(guò)促進(jìn)尿液的水濾出來(lái)實(shí)現(xiàn)，咖啡堿的刺激膀胱作用也能協(xié)助利尿，茶堿則通過(guò)擴(kuò)張腎微血管和抑制腎小管水的再吸收而引起明顯的利尿作用。利尿同時(shí)有助于醒酒，解除酒精毒害作用
4、降低膽固醇
常喝茯茶的話，可以顯著的降低身體膽固醇的含量，可以降低血液粘度，可以抗血小板凝聚。研究調(diào)查表明，常喝茯茶的話，可顯著的降低人民患心臟病的幾率，所以生活中大家可以常喝些茯茶，也是非常不錯(cuò)的養(yǎng)生保健方法。
5、預(yù)防糖尿病
茯磚茶中所含的茶多糖復(fù)合物，是降血糖的主要成分；茶多糖，是一類組成成分比較復(fù)雜、變化比較大的混合物，并且茯磚茶內(nèi)含的茶多糖含量、活性都明顯的高于其他的茶葉；主要的原因，還是因?yàn)檐虼u茶二次發(fā)酵的原因。
6、助消化、減肥祛脂
茯磚茶中所含豐富的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等成分，這些物質(zhì)對(duì)于人體消化是有很好的幫助作用的，可以調(diào)節(jié)脂肪代謝，咖啡堿可提高胃液的分泌量，從而增進(jìn)食欲，幫助消化；重要的是，茯磚茶中所含的脂肪分解酵素高于其他的茶類，所以在減肥、去脂這一快的功效是非常突出的。
7、消炎殺菌
茯磚茶內(nèi)含的主要成分為茶黃色、茶紅素，研究表明，茶黃素的主要作用是清除自由基，是一種強(qiáng)而有力的抗氧化劑，并且對(duì)多種洗腸道細(xì)菌均有很好的殺滅作用；而茶紅素的主要作用，是對(duì)一些流感病毒的侵襲、感染都有一定的作用。
8、增加免疫力
常喝茯茶的話，可以增加血液中的白細(xì)胞和淋巴細(xì)胞的數(shù)量，從而進(jìn)一步的提高自身的免疫機(jī)能；此外，飲用茯磚茶可以增強(qiáng)腸道內(nèi)的有益細(xì)菌數(shù)量，可以減少有害細(xì)胞的數(shù)量，從而減少腸胃疾病的發(fā)生率，所以常喝些茯茶還是對(duì)身體健康有益的。
喝涇陽(yáng)茯茶的副作用
1、喝涇陽(yáng)茯茶冷喝還會(huì)刺激腸胃，所以建議涇陽(yáng)茯茶還是不要冷喝的好。
2、涇陽(yáng)茯茶可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，空腹?fàn)顟B(tài)下飲用的情況下，往往很容易導(dǎo)致出現(xiàn)腸胃不適的現(xiàn)象，這也就是不注意飲用事項(xiàng)，而成為涇陽(yáng)茯茶的副作用之一。
3、常喝涇陽(yáng)茯茶，會(huì)形成一種氧化鈣，這是因?yàn)闆荜?yáng)茯茶茶湯內(nèi)含于茶色素，長(zhǎng)期飲用，很容易在牙齒上留下一些痕跡；所以大家在飲用涇陽(yáng)茯茶的時(shí)候，一定要常清潔牙齒，避免出現(xiàn)“黃牙”的現(xiàn)象。
4、涇陽(yáng)茯茶中內(nèi)含有鞣酸物質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的鐵元素?zé)o法吸收，這對(duì)于每個(gè)月都會(huì)發(fā)生生理期的女性來(lái)說(shuō)，很容易導(dǎo)致出現(xiàn)氣血兩虛的現(xiàn)象。
5、因茶葉中都含有咖啡堿的原因，所以會(huì)有提神醒腦的作用，所以切忌不要過(guò)量的飲用涇陽(yáng)茯茶，否則的話很容易出現(xiàn)晚上失眠的現(xiàn)象，尤其是晚上睡覺前，一定要做到不要喝濃茶。
喝茯磚茶適宜人群
1、血脂高的人
茯茶中含有豐富的茶多酚、兒茶素、茶黃素、茶氨酸、茶紅素、咖啡堿以及礦物質(zhì)元素等活性功能成分，可顯著改善高脂血癥，降血脂作用較強(qiáng)。
2、有減肥、美體塑形訴求的人
茯茶通過(guò)抑制前脂肪細(xì)胞的增殖和分化，減少成熟的脂肪細(xì)胞形成，阻礙脂肪堆積，有效調(diào)節(jié)體內(nèi)脂肪代謝、控制體重、美體塑形。
3、血糖高的人
茯茶能夠有效調(diào)節(jié)血液中胰島素的濃度水平，從而調(diào)節(jié)血糖。其中茶多酚類化合物還能降低血液粘度，增強(qiáng)毛細(xì)血管韌性，防止微血管破裂。臨床試驗(yàn)證明，常飲茯茶能降低冠心病發(fā)病率。
4、尿酸含量高的人
體內(nèi)尿酸過(guò)高是因體內(nèi)黃嘌呤氧化酶和腺苷脫氨酶的活性出現(xiàn)異常，致使尿酸生成過(guò)多，茯茶能顯著降低這兩種酶的活性，從而改善高尿酸血癥。
5、喜好飲酒，需要保肝護(hù)肝的人
茯茶能及時(shí)清除肝臟內(nèi)酒精代謝產(chǎn)生的乙醛，逆轉(zhuǎn)乙醛產(chǎn)生的途徑，從而減少酒精對(duì)肝臟的傷害。此外，茯茶中的咖啡堿對(duì)膀胱有刺激作用，能夠利尿醒酒。
6、美容養(yǎng)顏的人
長(zhǎng)期日光照射易致皮膚光老化、皮膚癌變等，茯茶能有效減少紫外輻射對(duì)皮膚纖維細(xì)胞的損傷，具有一定的抗輻射作用。
7、增強(qiáng)免疫力、抗癌的人
茯茶對(duì)肺癌細(xì)胞有良好的體外抑制作用，可有效降低肺癌細(xì)胞的增殖速率，促進(jìn)肺癌細(xì)胞凋亡，具有一定的抗癌作用。
8、便秘，腸道不健康的人
茯茶可促進(jìn)胃蛋白酶和胰蛋白酶對(duì)蛋白質(zhì)的酶解，有利于蛋白質(zhì)的消化吸收，消食解膩，改善腸胃。茯茶還能有效調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，從而調(diào)理腸胃。
喝茯磚茶禁忌人群
1、低血糖患者不建議喝茯磚茶，因?yàn)檐虼u茶中很有大量的茶多糖，有降低血糖的作用，長(zhǎng)期飲用會(huì)影響低血糖病人的恢復(fù)。
2、孕婦不建議喝茯磚茶，因?yàn)檐虼u茶中含有大量的咖啡堿及咖啡因等物質(zhì)，會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育，所以孕婦不建議飲用茯磚茶。
3、長(zhǎng)期素食者不建議喝茯磚茶，因?yàn)檐虼u茶具有較強(qiáng)的消食解油膩的作用，由于素食者體內(nèi)脂肪較少，長(zhǎng)期飲用影響正常代謝。
綜上所得，茯茶中含有茯茶素A、茯茶素B、維生素、氨基酸、茶多糖等多種有益成分，長(zhǎng)期飲用，還能增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性！但是也不是可以隨便飲用的喔！
