湖南黑茶主要產(chǎn)于益陽(yáng)安化縣，只要聽(tīng)到安化黑茶，就沒(méi)有人不知道，在安化，人們熱愛(ài)的是黑茶的制作、歷史、更重要的是湖南黑茶的功效與作用，那喝安化黑茶會(huì)拉肚子嗎？相關(guān)的介紹如下！
喝安化黑茶會(huì)拉肚子
紅茶、綠茶等相比，黑茶的茶性溫和，對(duì)于特別容易“醉茶”(喝茶后產(chǎn)生頭暈、胃腸不適等情況)的人，喝安化黑茶倒是不錯(cuò)的選擇。因?yàn)楹诓栌袦匚概傅墓π?，?duì)于體質(zhì)虛寒、胃腸功能弱的人，較為適用。如果是第一次喝黑茶拉肚子，為了避免這種情況不妨把茶水泡得淡一些，以后再逐漸增加濃度。
喝安化黑茶拉肚子的原因
1、體內(nèi)垃圾太多，喝黑茶后對(duì)腸胃調(diào)理，“清腸排毒”引起腸胃反應(yīng)。
2、體質(zhì)不同，腸胃比較敏感，接觸到以前沒(méi)有喝過(guò)的黑茶，引起胃腸反映。出現(xiàn)拉肚子的情況。此種情況，有些人接觸、適應(yīng)后就不會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，有些人體質(zhì)不適應(yīng)的話，適應(yīng)時(shí)間會(huì)長(zhǎng)點(diǎn)。
3、大多數(shù)人都喝綠茶和濃茶，綠茶刺激性大，導(dǎo)致腸胃不舒服，此種情況可以選擇些“陳年安化黑茶”來(lái)飲用。
喝安化黑茶的好處
1、補(bǔ)充膳食營(yíng)養(yǎng)
安化黑茶中含有較豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，最主要的是礦物質(zhì)和維生素，長(zhǎng)期飲用安化黑茶，可以補(bǔ)充膳食營(yíng)養(yǎng)。
2、助消化、解油膩
安化黑茶中的維生素、咖啡堿、氨基酸等有助于人體消化和調(diào)節(jié)脂肪代謝，飯后一小時(shí)飲一杯黑茶，可以幫助消化和解油膩，另外還具有順腸胃的功能。
3、降脂減肥
安化黑茶具有很好的降脂減肥的功效，同時(shí)還能使軟化人體血管，預(yù)防心血管疾病。
4、抗氧化、延緩衰老
茶葉都有抗氧化和延緩衰老的功效，安化黑茶中所含有的兒茶素、黃茶素、茶氨酸和茶多糖，因而安化黑茶也具有抗氧化、延緩細(xì)胞衰老的功效。
5、抗癌、抗病變
安化黑茶中提取物對(duì)多種癌癥的發(fā)生具有抑制作用，所以由此證明，安化黑茶對(duì)腫瘤細(xì)胞具有明顯的抑制作用。
安化黑茶的飲用禁忌
1、忌喝新茶
新茶存放時(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類(lèi)，醛類(lèi)及醇類(lèi)等物質(zhì)，對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。因此，黑茶類(lèi)新茶宜少喝，存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。
2、忌喝頭遍茶
茶葉在栽培與加工過(guò)程中曾受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留。因此，頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。
3、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能。同時(shí)，水吸收率高，可使茶葉中不良成分大量入血，從而引發(fā)頭暈，心慌，手腳無(wú)力等癥狀。
4、忌飯后喝茶
茶葉（以綠茶為主）中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，生成難以溶解的新物質(zhì)，時(shí)間一長(zhǎng)引起人體缺鐵，甚至誘發(fā)貧血癥。因此，正確的飲用時(shí)間是：餐后一小時(shí)。
5、忌發(fā)燒喝茶
茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發(fā)燒病人喝茶無(wú)異于“火上澆油”。
6、潰瘍病人忌喝茶
茶葉中的咖啡因可促進(jìn)胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發(fā)潰瘍甚至穿孔。
7、忌經(jīng)期喝茶
月經(jīng)期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合癥。
溫馨提示：
安化黑茶要是飲用的而方式不正確的話肯定是有副作用的，比如拉肚子，因此，小編建議大家在喝安化黑茶的時(shí)候一定要合理飲用，且一定不要過(guò)量喔！
