唐朝醫(yī)藥家陳藏器的《草本拾遺》記有“百藥為各病之藥，茶為萬病之藥”。李時(shí)珍《本草綱目》記有：“葉味苦甘，微寒無毒，主治瘺瘡、利小便、去疾熱、止渴、令人少眠，有力悅志，下氣消食”等功效。并有人總結(jié)茶有二十四功效，那產(chǎn)婦能喝安化黑茶嗎？相關(guān)的介紹如下！
產(chǎn)婦能喝安化黑茶
哺乳期盡量少喝黑茶，或者泡清淡一點(diǎn)的黑茶喝是可以的。哺乳期過后喝黑茶還可以補(bǔ)充營養(yǎng)，黑茶中含有較豐富的營養(yǎng)成份，最主要的是維生素和礦物質(zhì)，另外還有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類物質(zhì)等。
黑茶中含有的大量的咖啡堿、維生素、氨基酸等有效成分對于人體消化有一定的作用，能夠調(diào)節(jié)脂肪代謝，而且咖啡堿的刺激作用更能夠提高胃液的分泌量，從而增進(jìn)食欲，幫助消化。
喝安化黑茶的適宜人群
1、工作疲勞的上班族
黑茶中有著豐富的氨基酸，這是其中的重要化學(xué)成分并且含有豐富的礦物質(zhì)。黑茶中還有著其他食物或茶種類少有的元素，例如鈣，鋅，鎂，鉀，磷以及碘等，這些物質(zhì)具有很好的營養(yǎng)價(jià)值和藥物作用。平常上班一族工作很疲勞，而已喝一些黑茶，能為你解除疲勞同時(shí)還能明目清心，對于你的體內(nèi)新陳代謝增強(qiáng)體質(zhì)也大有好處。
2、年邁長輩或三高人群
年邁長輩很適合喝安化黑茶，其中的茶氨酸能起到抑制血壓升高的作用所以也很適合三高人群喝。生物堿和茶黃酮物質(zhì)能使血管壁松弛，從而增加血管的有效直徑。安化黑茶中的茶多糖還有著胰島素的作用，能為人體降低血糖，也許糖尿病患者也可以適當(dāng)喝一些。
3、脂肪多、肥胖人士
體內(nèi)脂肪過多肥胖的人士，可能會影響到身體健康，所以減肥還是有必要的。而黑茶中的纖維素有著很多大分子，能生成一些低分子從而幫助你清除腸胃去除脂肪，長期喝相信你的體重也能減下來。黑茶能刺激有益腸道微生物生長繁殖的膳食纖維，所以黑茶的減肥功能很突出就是這個(gè)原因了。
4、長期應(yīng)酬的人士
因?yàn)楣ぷ餍枰L期應(yīng)酬的人士當(dāng)然少不了煙酒的接觸了，我們可以通過多喝黑茶來緩解煙酒對身體的傷害。黑茶中有著能促進(jìn)淀粉以及蛋白質(zhì)的消化吸收物質(zhì)，能改善人體的腸道功能。并且黑茶的利尿作用也非常好，能協(xié)助利尿的同時(shí)對于醒酒以及解酒毒也很有好處。
5、經(jīng)常便秘人群
黑茶中的肌醇，葉酸以及蛋氨酸等多種化合物能調(diào)節(jié)脂肪代謝，這一點(diǎn)對于便秘的你是有很大幫助的。黑茶中的芳香物質(zhì)還能溶解脂肪，幫助你消化肉類食物。
6、養(yǎng)生愛好者
黑茶還有著美容養(yǎng)顏功效。平常感覺疲憊的你可以喝一杯黑茶，能幫助你提神醒腦，對于你的工作效率也是大有好處。
安化黑茶的藥理作用
1、降血糖
湖南安化黑茶含有大量的復(fù)合多糖類化合物，這些化合物通過臨床的醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，具有調(diào)節(jié)體內(nèi)糖代謝的作用，能夠防治糖尿疾病的發(fā)生。
2、降脂
臨床醫(yī)學(xué)表明，湖南安化黑茶富含多酚類、茶皂素類、氨基酸生物堿類等成分，這些成分能增強(qiáng)人體免疫力，調(diào)節(jié)新陳代謝，降低血脂、血壓等。
3、減肥
湖南安化黑茶屬于后發(fā)酵茶，在發(fā)酵的過程中，產(chǎn)生了一種普諾爾成分，通過醫(yī)學(xué)研究證明，這些成分能夠氧化人體內(nèi)過剩的膽固醇，防止脂肪堆積在體內(nèi)，經(jīng)常飲用，會有很好的減肥作用。
4、抗癌
醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，湖南安化黑茶的提取物對胃癌細(xì)胞、肝癌細(xì)胞的擴(kuò)散有抑制的作用，經(jīng)常飲用湖南安化黑茶，能夠預(yù)防癌癥的發(fā)生。
5、殺菌
科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)，湖南安化黑茶寒含有的兒茶素化合物和茶葉皂甙，對于口腔細(xì)菌、螺旋桿菌、大腸桿菌等多種病原菌的生長有殺滅和抑制的作用，同時(shí)也是民間常見的止瀉良藥。
安化黑茶的選購技巧
安化黑茶的選購主要看其外形、色、香、味等，如：黑磚茶要磚面平整、干茶色澤烏黑油潤有光澤、香氣純正、湯如琥珀、入口醇和柔滑；茯磚茶則“金花”茂盛，“菌花香”濃郁；安化千兩茶則壓制緊密，沒有出現(xiàn)“燒心”等。消費(fèi)者中口碑好的企業(yè)生產(chǎn)出的茶品更為可靠，質(zhì)量有保證。同時(shí)，要選購該批次生產(chǎn)量較小且質(zhì)優(yōu)、性價(jià)比較高的茶品，并注意茶品包裝上標(biāo)注的內(nèi)容是否齊全。
綜上所述，安化黑茶的營養(yǎng)價(jià)值非常高，因此，安化黑茶是非常值得飲用的優(yōu)質(zhì)茶葉種類，當(dāng)然的對于產(chǎn)婦來說，大家在喝安化黑茶的時(shí)候一定要注意喔！
