國人自古喜茶，喝茶對我們的身心有許多好處。茯茶近些年被百姓認可，銷量逐漸超過各大傳統(tǒng)茶類，位列六大茶類前茅，越來越多的人愛上了茯茶，因其帶給我們實實在在的養(yǎng)生效果和溫潤醇和的口感體驗。不同的季節(jié)適合喝不同種類的茶，那茯茶適合什么季節(jié)喝呢？
茯茶適合什么季節(jié)喝？
冬季順應時節(jié)養(yǎng)生應進補，人們運動量減少，飲食增進。在中醫(yī)看來，養(yǎng)生是平衡，冬季由動為靜，不能只進不出，此時可多飲茯茶，來保證我們身體的平衡。
冬季喝茯茶的好處
好處1:暖胃御寒
冬天是一年當中最寒冷的季節(jié)，天寒地凍，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，陽氣漸弱，中醫(yī)認為：“時屆寒冬，萬物生機閉藏，人的機體生理活動處于抑制狀態(tài)。養(yǎng)生之道，貴乎御寒保暖”，寒冷的冬天，喝一杯熱茯茶下肚，從里到外，都是暖暖的。
而且，比起其他茶類，茯茶屬于后發(fā)酵的茶類，茶性溫和，暖胃御寒的同時，對胃腸的刺激較小，所以，茯茶是冬季暖胃御寒的絕佳選擇。
好處2：消食解膩
到了冬天，大家都喜歡穿得毛茸茸的，呆在家里，不怎么出去運動，人體能量消耗少。但魚啊肉啊還是照樣吃，這樣就容易增加腸胃負擔，增加脂肪的堆積。茯茶中富含咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等物質，有助于人體消化，調節(jié)脂肪代謝，冬天喝茯茶，可以幫助刮油，不那么容易長膘。
好處3：美容養(yǎng)顏
冬天天氣干燥，皮膚水分容易流失，喝茯茶首先可以補充人體需要的水分，而且茯茶中含有的茶黃素、茶氨酸和茶多糖，尤其是富含復雜類黃酮，擁有很強的活性，能夠清除人體內多余的自由基，可以減緩細胞衰老，起到美容的效果。在日本韓國，茯茶更被譽為“美容茶”，受到市場熱烈歡迎。
好處4：保護肝腎
冬天養(yǎng)生，男主腎，女主肝。茯茶中含有多種多酚類氧化物、兒茶素等多種化合物成分，可以參與人體內新陳代謝，對人體內臟具有特殊的凈化功能，吸附體內的有毒物質（酒精、重金屬等）排出體外，能幫助人體深層排毒，起到保護肝腎的目的。
正是因為有這么多的好處，可以為茶友們保駕護航，所以茯茶成為了冬天最適合喝的茶，成為了茶友們的首選。
