眾所周知，雅安藏茶采用成熟茶梢為原料，經(jīng)殺青、揉捻、發(fā)小、成型等工序，有“褐葉湯紅”、“陳醇回甘”的品質(zhì)特征，因?yàn)榻?jīng)過多次渥堆發(fā)酵的特殊工藝，使藏茶變得非常的溫和，但是在那個(gè)茶也不是所有的人都適合飲用的，具體的介紹如下！
什么人不適合喝藏茶
1、孕婦忌喝金尖藏茶，尤其是不宜喝濃金尖藏茶，金尖藏茶茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對(duì)胎兒在母腹中的成長(zhǎng)有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展，避免咖啡堿對(duì)胎兒的過分刺激，孕婦應(yīng)少飲或不喝茶。
2、太瘦，營(yíng)養(yǎng)不良及蛋白質(zhì)缺乏癥者不適宜喝金尖藏茶，金尖藏茶茶葉能去脂肪，阻礙人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，所以太瘦，營(yíng)養(yǎng)不良及蛋白質(zhì)缺乏的人，飲茶最好能節(jié)制。
3、婦女哺乳期不宜喝濃金尖藏茶哺，乳期喝濃金尖藏茶，過多的咖啡堿會(huì)進(jìn)入乳汁，小孩吸乳后會(huì)間接的產(chǎn)生興奮，易引起少眠和多啼哭。
4、素食者不能喝金尖藏茶，素食者喝金尖藏茶，容易缺乏維生素B、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)，金尖藏茶茶葉成分會(huì)阻礙人體對(duì)這些維生素的吸收，所以素食者飲茶更須適量。
5、失眠者不能喝金尖藏茶，失眠的原因很多，但是不論是哪一種原因所致失眠，都不宜在臨睡前喝金尖藏茶，因?yàn)榻鸺獠夭璨枞~中的咖啡因和芳香物質(zhì)都是一種興奮劑，它能使中樞神經(jīng)系統(tǒng)及大腦興奮，使心跳，血流加快，使人久久不能入眠。
6、患有嚴(yán)重的動(dòng)脈硬化，高血壓病人不能喝金尖藏茶。這類人喝金尖藏茶應(yīng)慎重，至少在病情不穩(wěn)定時(shí)不宜飲濃金尖藏茶，因?yàn)椴枞~內(nèi)含有茶堿、咖啡因、可可堿等活性物質(zhì)，這對(duì)已有腦動(dòng)脈硬化的人是一種潛在的危險(xiǎn)，它可能促使腦血栓的形成。
7、貧血患者不能喝金尖藏茶。茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物，使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源，所以貧血患者不宜喝金尖藏茶。
8、特殊疾病患者不能喝金尖藏茶，如低血糖患者，茶葉能在很短的時(shí)間內(nèi)，迅速降低人體血糖，所以空腹及低血糖患者應(yīng)忌喝金尖藏茶。
雅安藏茶什么時(shí)候喝
1、早餐后一小時(shí)
經(jīng)過一個(gè)晚上的代謝，身體水分消耗掉大部分，血液濃度增加；在早餐后的一小時(shí)，喝杯淡淡的藏茶的話，既可以及時(shí)的給身體補(bǔ)充所需的水分，幫助清理腸胃，并且還可以稀釋血液濃度哦。不過，早上還是建議喝淡淡的藏茶比較好。
2、午飯后的一小時(shí)喝
每天午飯后的一小時(shí)喝藏茶，那么是非常好的，即可起到消食去膩的好處，而且還可以幫助提神醒腦，對(duì)于下午需要學(xué)習(xí)、上班的人群來說，那么每天午飯后的一小時(shí)，喝杯濃濃的藏茶，是非常好的一件事情。
3、晚飯后的一小時(shí)
很多人都認(rèn)為，晚飯后喝茶會(huì)影響睡眠，其實(shí)只要大家掌握好飲用時(shí)間，喝對(duì)茶的話，那么對(duì)失眠的問題影響是不大的；尤其是像藏茶這種發(fā)酵茶，里面的茶多酚、咖啡因等，對(duì)身體刺激不大，所以選擇晚飯后的一小時(shí)喝被藏茶的話，是可以起到助消化，安神助眠的作用的。
藏茶什么季節(jié)喝
從季節(jié)上來看的話，冬天飲用藏茶是最好的，因?yàn)椴夭鑼儆谑且环N溫性茶，有很好的暖胃作用；冬天天氣寒冷，再加上寒氣也是比較重的，這個(gè)時(shí)候選擇喝一杯暖暖的溫性藏茶，是再合適不過的健康佳飲；當(dāng)然，藏茶一年四季都適合飲用，只不過最佳的飲用季節(jié)是在冬季。
藏茶價(jià)值功效
1、調(diào)節(jié)痛風(fēng)
藏茶是弱堿性飲品，而藏茶中含有豐富的纖維素和生物堿，堿和纖維素可以綜合尿酸，并且促使尿酸從大小便中排泄?？Х葔A具有強(qiáng)大的利尿作用，可以舒張腎血管。所以喝藏茶是控制痛風(fēng)的有效方法。
2、消脂減肥
藏茶的纖維素本身幾乎沒熱量，大量攝取纖維素不會(huì)增加體重。提高膳食中的纖維素?cái)z取量，會(huì)在釋放熱量較少的情況下產(chǎn)生飽腹感，因此能減少熱量的吸收，達(dá)到消脂減肥。
3、降血糖
糖尿病是人體內(nèi)糖代謝失調(diào)引起的疾病，中醫(yī)稱為“消渴”。古老的中醫(yī)驗(yàn)方中就有“粗茶”熬汁長(zhǎng)服，藏茶治糖尿病的記載?，F(xiàn)代通過對(duì)茶葉的研究發(fā)現(xiàn)，能使血糖降低的關(guān)鍵成份是茶葉中的茶多糖、茶多酚和茶色素。關(guān)于茶療中提到的“粗茶”，就是藏茶，特指有性繁殖的成熟老茶葉。
4、降血脂
膽固醇和脂肪不溶于水，被包在血液中的磷脂和蛋白質(zhì)當(dāng)中，以脂蛋白的形式存在于血液。屬于全發(fā)酵茶類的藏茶有豐富的茶多酚及茶多糖類物質(zhì)，而這兩者在降低血脂中發(fā)揮重要作用。
5、抗輻射
藏茶中含有豐富的茶多糖，有明顯的抗放射性傷害、保護(hù)造血功能的作用。多飲藏茶可以預(yù)防長(zhǎng)時(shí)間、低劑量的輻射對(duì)人體造成的危害。
溫馨提示：
藏茶雖然好，但是大家在飲用的時(shí)候也不能隨便飲用，且大家在飲用的時(shí)候一定要根據(jù)自己的體質(zhì)合理飲用喔！
