眾所周知，六堡茶中含有較豐富的營(yíng)養(yǎng)成份，最主要的是維生素和礦物質(zhì)，另外還有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類物質(zhì)等。對(duì)主食牛、羊肉和奶酪，飲食中缺少蔬菜和水果的西北地區(qū)的居民而言，長(zhǎng)期飲用六堡茶好處非常的多，當(dāng)然的，喝六堡茶是不會(huì)致癌的！具體如下！
喝六堡茶不會(huì)致癌
六堡茶具有有最強(qiáng)的抗氧化功效，很早以前就有護(hù)膚高手將喝剩下的茶渣敷在臉上當(dāng)做面膜。除了卓越的抗氧化功效，六堡茶中的咖啡因能夠有效消除水腫，單寧酸能收斂肌膚，讓松弛的膚質(zhì)變得緊致結(jié)實(shí)。六堡茶高效抗氧化功能可強(qiáng)化肌膚抵抗力，當(dāng)中的多酚成分有效壓制游離基活動(dòng)，能改善人體排毒和防御功效，給肌膚帶來(lái)前所未有的清新感覺(jué)。這能提高人體的新陳代謝，淡化色素，使皮膚變得更加白皙和光滑，由此可見(jiàn)，喝六堡茶是不會(huì)致癌的！
六堡茶的營(yíng)養(yǎng)成分
1、冠突散囊菌
屬益生菌，是茯磚茶在特定溫濕度條件下，通過(guò)“發(fā)花”工藝長(zhǎng)成的自然益生菌體，俗稱“金花”。在國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)中，茯磚茶是唯一要求“冠突散囊菌”這項(xiàng)指標(biāo)的六堡茶類品種。
2、硒元素
硒的抗氧化功能氧化是一種自然現(xiàn)象，就像鐵管生銹。人體內(nèi)也存在著氧化現(xiàn)象，正常的氧化反應(yīng)是生命活動(dòng)中必須的，然而過(guò)度的氧化反應(yīng)會(huì)給人體造成損傷，醫(yī)學(xué)上稱之為“氧化損傷”
3、鍺元素
臨床研究發(fā)現(xiàn)，鍺對(duì)抗腫瘤、治療老年癡呆、增強(qiáng)免疫功能、延緩衰老、預(yù)防及治療動(dòng)脈硬化、降低血液粘稠度、抗類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、止痛消炎、降血壓、治療骨質(zhì)疏松、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、治療慢性肝炎等方面有著顯著的效果。
廣西六堡茶中的“鍺”元素的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他任何茶種，長(zhǎng)期飲用六堡茶，能夠有效預(yù)防癌癥的發(fā)生，抑制多種病變，全面提升身體的免疫力。
4、茶多糖
中國(guó)和日本民間都有用粗老茶醫(yī)治糖尿病的傳統(tǒng)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，茶多糖是茶葉治療糖尿病時(shí)的主要藥理成分。
六堡茶的功效
1、護(hù)肝作用
長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)導(dǎo)致酒精性肝病以及酒精性肝硬化，發(fā)病率呈逐年上升趨勢(shì)，屬多發(fā)病和常見(jiàn)病。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，六堡茶能及時(shí)清除有毒性的乙醛及過(guò)量的自由基，在一定程度上緩解脂質(zhì)蓄積，起到保護(hù)肝臟的作用。
2、降脂作用
很多人對(duì)于降血脂的概念停留在少吃肥肉，對(duì)于血脂的了解不深。殊不知，血脂中的甘油三酯和膽固醇含量過(guò)高，通常會(huì)引起心血管并發(fā)癥。
六堡茶能夠降低細(xì)胞中甘油三酯的含量，清除肝細(xì)胞脂肪堆積。長(zhǎng)期飲用，有利于機(jī)體減少脂肪合成，促進(jìn)脂肪分解，達(dá)到減肥降血脂的保健作用。
3、抗氧化作用
人體內(nèi)部在新陳代謝過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生大量的“自由基”。這些帶電的“自由基”就像刺猬一樣，在人體內(nèi)部橫沖直撞，隨時(shí)都會(huì)破壞細(xì)胞組織。如果長(zhǎng)時(shí)間不及時(shí)清除，會(huì)嚴(yán)重影響人體正常的機(jī)能。
抗氧化試驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，六堡茶含有豐富的抗氧化、消除自由基的物質(zhì)，具有抗氧化消除自由基的能力，茶褐素含量較高，具有非常好的抗氧化活性。
4、調(diào)節(jié)糖脂代謝作用
說(shuō)起“糖脂代謝紊亂”，大家比較陌生，但是一提起“糖尿病”、“高血壓”、“脂肪肝”等等，大家都知道是怎么回事。據(jù)報(bào)道，中國(guó)高血壓患者至少2.7億，而這些患者，通常都是高血糖、高血脂等多種代謝紊亂并存。
研究表明，六堡茶經(jīng)過(guò)渥堆發(fā)酵生產(chǎn)工序，滋味醇和，茶多糖含量高，能夠進(jìn)行葡萄糖的分解代謝，具有降血糖的生物活性，改善脂肪細(xì)胞胰島素抵抗的作用。
5、調(diào)節(jié)免疫功能
人體的免疫系統(tǒng)是疾病最好的預(yù)防者，但由于不良的生活習(xí)慣，往往導(dǎo)致免疫性紊亂，隨之而來(lái)的問(wèn)題也會(huì)非常多，例如容易感冒、咳嗽、過(guò)敏等。
醫(yī)學(xué)專家曾研究六堡茶對(duì)小鼠免疫功能的影響，結(jié)果表明，六堡茶能夠明顯提高小鼠血清溶血素水平，可以抑制流感病毒的侵襲感染，說(shuō)明六堡茶具有增強(qiáng)機(jī)體的非特異性免疫功能。
6、通過(guò)有益菌滋養(yǎng)腸胃功能
暴飲暴食、食無(wú)定時(shí)，過(guò)飽或是過(guò)度饑餓，是現(xiàn)代人的通病，直接促使胃腸道蠕動(dòng)的紊亂，最終導(dǎo)致胃腸功能紊亂的發(fā)生。
在專家的模擬實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，六堡茶的有益菌具有改善人體腸道功能，抑制脂肪在消化系統(tǒng)中的降解、吸收。
喝六堡茶適宜人群
1、腸胃不適人群
經(jīng)常腹脹，吃多不消化；容易拉肚子，慢性腸炎人群，常喝六堡茶，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，助消化，中和過(guò)多胃酸，起到調(diào)養(yǎng)腸胃的作用。（六堡茶中的茶黃素對(duì)肉毒芽桿菌、腸類桿菌、金黃色葡萄球菌、莢膜桿菌、蠟樣芽孢桿菌有明顯的抗菌作用。）
2、便秘人群
飲食不規(guī)律、飲食結(jié)構(gòu)單一、精神壓力大等等原因，都會(huì)造成便秘，長(zhǎng)期便秘還會(huì)造成臉上長(zhǎng)斑，六堡茶富含維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類物質(zhì)等，長(zhǎng)期飲用六堡茶，補(bǔ)充膳食營(yíng)養(yǎng)，改善便秘。（泡好的茶湯+蜂蜜同飲，通便立竿見(jiàn)影。）
3、濕氣重人群
舌苔很厚膩，食欲不佳，身體乏力，冬天手腳冰涼、關(guān)節(jié)疼痛等等都是濕氣重造成的。常喝六堡茶，可以促進(jìn)人體微循環(huán)，發(fā)汗祛濕。
4、高血壓、高血脂、高血糖人群
六堡茶的茶氨酸能通過(guò)活化多巴胺能神經(jīng)元，起到抑制血壓升高的作用?？Х葔A和兒茶素類能使血管壁松弛，增加血管的有效直徑，通過(guò)血管舒張而使血壓下降，抑制主動(dòng)脈及冠狀動(dòng)脈內(nèi)壁粥樣硬化斑塊的形成，達(dá)到軟化血管，防治心血管疾病的目的。六堡茶茶多糖含量高且活性強(qiáng)，茶多糖復(fù)合物是降血糖的主要成分。
5、常喝酒、抽煙人群
六堡茶中咖啡堿的利尿功能是通過(guò)腎促進(jìn)尿液中水的濾出率來(lái)實(shí)現(xiàn)的。同時(shí)，咖啡堿對(duì)膀胱的刺激作用既能協(xié)助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。同時(shí)，六堡茶中的茶多酚不但能使煙草的尼古丁發(fā)生沉淀，并隨小便排出體外，而且還能清除煙氣中的自由基，降低煙氣對(duì)人體的毒害作用。
6、尿酸高、痛風(fēng)人群
生活在海邊的朋友，習(xí)慣性吃海鮮喝啤酒，二者同食，會(huì)導(dǎo)致人體血液中的尿酸含量迅速增加，破壞原來(lái)的平衡；尿酸不能及時(shí)排出體外，就以鈉鹽的形式沉淀下來(lái)，形成結(jié)石或痛風(fēng)。六堡茶中的維生素，可以減輕尿酸鹽的沉淀，也有助于及時(shí)將體內(nèi)的尿酸排出。
綜上所得，六堡茶屬于溫性茶，可以提神清腦，消除疲勞；除油膩、助消化、醒酒；利尿解毒，殺菌消炎解毒，降血壓，防止動(dòng)脈硬化；防輻射，抑制癌癥；保健美，減肥胖，延年益壽，當(dāng)然的，適宜飲用是不會(huì)致癌的！
