黑茶茶湯透明潔凈，葉底形質(zhì)輕新。香氣濃郁清正，長(zhǎng)久悠遠(yuǎn)沁心，現(xiàn)已被世界茶學(xué)界、醫(yī)學(xué)界公認(rèn)為21世紀(jì)最健康飲品之一，由此可見(jiàn)，喝黑茶的好處是非常多的，下面我們就一起來(lái)了解一下喝黑茶的反應(yīng)吧！
喝黑茶的反應(yīng)
1、飲用初期，出現(xiàn)渾身無(wú)力，感覺(jué)睡不醒或與感冒相似，繼續(xù)飲用后癥狀會(huì)自然消失。（時(shí)間長(zhǎng)短會(huì)因黑茶濃度、品種、喝的次數(shù)、量的大小、沏茶還是煮飲等因素，因人而異。下同）
2、心臟病、中風(fēng)病、血栓病人飲茶初期頭部或許有沉重感，開(kāi)始可飲淡黑茶。（無(wú)需停藥定期監(jiān)測(cè)指標(biāo)穩(wěn)定后適當(dāng)減藥，下同）
3、高血壓、糖尿病 高血脂初期忽高忽低，反應(yīng)幾次后就會(huì)平穩(wěn)，用黑茶水泡手泡腳，會(huì)有疲勞期、困倦期、饑餓期。（無(wú)需停藥定期監(jiān)測(cè)指標(biāo)穩(wěn)定后適當(dāng)減藥）
4、低血壓、低血糖、貧血飲用初期部分人會(huì)出項(xiàng)波動(dòng)，飲茶時(shí)吃些甜品或茶中加奶、糖，堅(jiān)持一段時(shí)間后就可正常飲用。
5、腦血栓病人喝茶初期，腿部出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象，繼續(xù)喝并堅(jiān)持用黑茶水泡手泡腳。
6、心煩意亂，胸悶氣短，是飲茶后心臟病好轉(zhuǎn)反應(yīng)。
7、飲茶后饑餓感、口渴、食欲不振、漲肚、打嗝、排氣都是調(diào)整反應(yīng)。
8、眼部出現(xiàn)眼屎說(shuō)明眼部有疾病，淡茶水清洗眼睛，肝火大的飲茶時(shí)加貢菊。
9、失眠病人喝黑茶初期可能會(huì)失眠，繼續(xù)喝10天后仍然失眠的要調(diào)整飲茶量和茶的濃度、喝茶時(shí)間。
10、哮喘、支氣管炎、肺部垃圾過(guò)多會(huì)出現(xiàn)多痰現(xiàn)象。
11、痛風(fēng)、風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎飲茶初期可能出現(xiàn)疼痛加重，腳部瘙癢癥狀，建議繼續(xù)喝的同時(shí)黑茶水泡手泡腳。
12、胃部不舒服是胃病的反應(yīng)，繼續(xù)喝一段時(shí)間會(huì)逐漸消失。如果喝茶胃痛難忍說(shuō)明胃潰瘍或重度疾病，胃下部痛是十二指腸潰瘍，需到醫(yī)院檢查，結(jié)合藥物治療繼續(xù)喝茶。胃病患者喝茶需要溫?zé)岬?過(guò)涼過(guò)熱空腹都應(yīng)避免的。
13、膽囊炎、胰腺炎、前列腺炎會(huì)出現(xiàn)疼痛加重。
14、鼻炎患者喝茶初期會(huì)出現(xiàn)流鼻涕，咽喉炎患者會(huì)出現(xiàn)咽干。
15、便秘是喝黑茶初期胃腸道反應(yīng)，吃煮過(guò)的黑茶葉一小碗會(huì)減輕。
16、腹瀉現(xiàn)象時(shí)胃腸道排毒，便不凈、粘便是喝黑茶后脾排濕毒。
17、陰虛易熱以百兩為主，加天尖、茯磚、黑磚，陽(yáng)虛怕冷以伏磚為主，加天尖、黑磚、百兩。
18、喝黑茶初期小便減少、增多都屬于調(diào)整階段，小便排尿不適也是腎病和尿道疾病或機(jī)能障礙。
19、腰間盤(pán)突出、腎病患者出現(xiàn)腰部疼痛加重。
20、瘙癢、起疙瘩是經(jīng)常服藥人或過(guò)敏癥人出現(xiàn)的排毒現(xiàn)象。
21、黑茶水洗臉、拍臉、噴臉一段時(shí)間后臉部會(huì)出現(xiàn)疙瘩、斑顏色加重是臉部排毒過(guò)程。
黑茶的沖泡方法
1、取茶
用黑茶刀順著茶葉紋路，傾斜將整茶撬取下來(lái)即可。顆粒茶取茶方法：由于顆粒裝的黑茶已經(jīng)切取好，把黑茶從包裝拿出即可。千兩茶去查方法：用鐵鍬、鐵錘等工具取茶，取千兩茶時(shí)要小心，不要傷及手指。
2、溫杯
用開(kāi)水溫蓋碗，使蓋碗均勻受熱。
3、投茶
將1/3的黑茶倒入蓋碗中。
洗茶，向蓋碗倒入開(kāi)水（水量以漫過(guò)茶葉為好）然后快速倒水（使茶葉均勻受熱，喚醒茶香），第一道茶為“洗茶”不飲用。
4、泡茶
重新向蓋碗中倒開(kāi)水至八分滿（開(kāi)水溫度網(wǎng)95°左右）蓋上蓋泡上10秒。
5、出湯
將泡好的黑茶茶湯用過(guò)濾網(wǎng)倒入公道杯中，倒完為止，保證湯色均勻。
6、品香茗
將公道杯中的茶湯均勻的倒入品茗杯中，先聞其味，觀其色，后細(xì)細(xì)品味黑茶的香醇味。
綜上所得，黑茶是一種 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的茶葉，適宜飲用好處是非常多的，但是對(duì)于消費(fèi)者來(lái)說(shuō)，喝黑茶的時(shí)候一定要按照自己的體質(zhì)來(lái)飲用！
