涇陽茯茶長期飲用茯茶既能補充人體所需的維生素和礦物質(zhì)，又能消食化滯、和胃潤腸、通便利尿、調(diào)節(jié)人體新陳代謝，對人體起著一定的保健和病例預(yù)防作用。但涇陽茯茶也有不適宜人群哦！
涇陽茯茶的不適宜人群
1、孕婦不宜喝涇陽茯磚茶
涇陽茯磚茶當中的咖啡堿會增加孕婦的尿量，因此而加重孕婦的心臟和腎臟的負荷，涇陽茯磚茶當中咖啡堿茶多酚會對胎兒的成長造成不利因素，所以孕婦應(yīng)該少飲或者不喝茶。
2、婦女哺乳期不宜喝濃涇陽茯磚茶
哺乳期喝濃的茯茶，過多的咖啡堿會進入乳汁，間接的對嬰兒不利。
3、患有貧血的患者不宜喝涇陽茯磚茶
涇陽茯磚茶當中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的物質(zhì)，這樣使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源，所以貧血患者不宜喝涇陽茯磚茶。
4、比較特殊的疾病患者不宜喝涇陽茯磚茶
涇陽茯磚茶能在很短的時間內(nèi)，迅速降低人體血糖，所以空腹及低血糖患者應(yīng)忌喝茯茶。
5、素食者：容易缺乏維生素B、鐵、鈣等營養(yǎng)，茶葉成分會阻礙人體對這些維生素的吸收，所以素食者飲用茯茶更須適量。
6、太瘦、營養(yǎng)不良及蛋白質(zhì)缺乏癥者：茯茶能去脂肪，阻礙人體對蛋白質(zhì)的吸收，所以太瘦、營養(yǎng)不良及蛋白質(zhì)缺乏的人，飲茶最好能節(jié)制；相反地，想瘦的人，喝茯茶是一種經(jīng)濟、有效的好方法。
喝涇陽茯茶的好處
1、助消化、解油膩、順腸胃
茨磚茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，調(diào)節(jié)脂肪代謝。茶堿能提高胃液分泌量，增進食欲助消化。解、由膩、消葷腥、消食利水功能也是少數(shù)民族喜歡的原因。它能改變腸道微生物環(huán)境，有順腸胃、消腹脹、殺痢疾桿菌的作用。
2、降脂、減肥、軟化血管、預(yù)防心血管疾病
茯磚茶有良好降解脂肪、抗血凝、促纖維蛋白源溶解，抑制血小板聚集、松弛血管壁，抑制主動脈及管動脈管壁粥樣硬化和斑塊的形成，達到降脂、減肥、軟化血管之功效。
3、降血壓
茯磚茶中特有的氨基酸、茶氨酸能通過活化多巴胺酶神經(jīng)元，起到抑制血壓升高的作用。茶中的咖啡堿和兒茶素類能使血管壁松弛，增加血管的通透量，通過血管舒張而使血壓下降。茶色素具有顯著的抗血凝，促進纖溶，防止血小板黏附聚集，抑制動脈平滑肌細胞增生的作用。還能顯著降低高脂體質(zhì)血清中三酰甘油、低密度脂蛋白，提高血清中高密度脂蛋白，并對ACE酶具有顯著抑制作用，從而達到降壓效果。
4、降膽固醇
飲茯磚茶能降低人體血液中有害膽固醇的含量，增加有益膽固哮的含量，還可降低血液的黏度，抗血小板凝聚。因此飲茯磚茶可預(yù)防心血管疾病的發(fā)生d在荷蘭進行的流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，經(jīng)飲茯磚茶的人群患冠心病的危險性可降低45%。茯磚茶中的多酚類化合物對降低血液黏度的效果甚至優(yōu)于阿司匹林。
5、殺菌、消炎
茯磚茶湯主要組成成分是茶黃素和茶紅素。研究表明，茶黃素不僅是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑，還對肉毒桿菌、腸道桿菌、金黃色葡萄球菌、莢膜桿菌、蠟樣孢芽菌等有明顯的抗抑作用。茶黃素對流感病毒侵襲及輪狀病毒和腸病毒的感染有一定的抑制作用。
涇陽茯茶怎么喝好
陽茯磚茶呈磚狀，茶身較緊，沖泡前需用專用小刀或鑷子取下適量茶葉碎開備用，具體沖泡方法如下：
1、烹煮法：
選用玻璃煮水器一套，過濾網(wǎng)、公道杯、品茗杯，沖泡先用沸水溫杯燙壺，將預(yù)先備好的茯磚茶投入壺中，投茯量一般以茶水比1：20（可視茶原料及個人喜好增減茶量）為宜，沸水潤茶后再再注入冷泉水，煮至沸騰，將茶湯用過濾網(wǎng)瀝入公道杯，再分茶入品茗杯，即可品飲，烹煮過程中茯茶的菌花香彌漫室內(nèi)，賞心悅目。
2、泡飲法：
即直接沖泡飲用的方法，可以是飄逸杯、瓷質(zhì)三才杯，也可用紫砂壺、玻璃壺、瓷壺來沖泡。沖泡時都須經(jīng)過煮水（水溫至100℃）、溫杯燙壺、投茶（茶水比1：25—30）、潤茶、沖泡12分鐘，（可依茶的老嫩及個人口感愛好縮短或延長）、過濾等步驟，然后再注入品茗杯中，即可嗅聞茯茶特有的菌花香，觀其橙黃明亮的湯色，細品醇和甘爽的滋味了。
3．調(diào)飲法：
在茶杯中加入其它輔助的飲品。用烹煮出來的茶湯，按照個人口感的需求加入一些輔助的飲品如：糖、酥油、奶、鹽等，使茶湯的口感更好，該方法最長用于邊疆少數(shù)民族。
4、悶泡法：
用一般的保溫瓶沖泡。首先將保溫壺用開水燙洗一遍，可以提高壺的溫度，有利于茶色、香、味的浸出，按照1:20的比例投入涇陽茯磚茶，再用沸水注滿，悶泡30分鐘左右，便可以引用。
茯茶功效突出原因在于有一種金花菌(冠突散囊菌)，使磚茶里面布滿星星點點密密麻麻黃色的“金花”。“金花”越茂盛，品質(zhì)就越好，對消化、對生理的調(diào)節(jié)作用就越大。以肉食為主的西北牧民，寧可三日無食，不可一日無茶。可見茯茶在他們生活中的重要性。茯茶消滯去膩，降脂降血，平衡生理，是不爭的事實。但喝茶有講究，通過本文的介紹，你都知道了嗎？
