對于患有結(jié)石病的患者，紅茶、綠茶、咖啡等都不適合多喝，假如經(jīng)常喝咖啡、紅茶、綠茶等高草酸飲料，并在一餐中食用大量的牛肉、羊肉等紅肉，都會加速尿路結(jié)石的結(jié)晶形成或長大，最后變成危害人體的結(jié)石，再加上水分補(bǔ)充少、流汗量不多，會讓尿路結(jié)石變得更大。
其實結(jié)石病是可以預(yù)防的，除了規(guī)律飲食外，還要多喝水、多吃蔬菜、多運(yùn)動。多喝水可以增加排尿量，多運(yùn)動則有利于促進(jìn)腸道蠕動，這些方法都有助于人體把代謝的廢物排出體外。
