滇紅工夫內(nèi)質(zhì)香郁味濃，香氣以滇西茶區(qū)的云縣、鳳慶、昌寧為好，尤其是鳳慶部分地區(qū)所產(chǎn)的工夫茶，香氣高揚，高海拔帶有花蜜香；滇南茶區(qū)工夫茶滋味濃厚，刺激性較強，當然的，內(nèi)質(zhì)也是非常豐富的，那滇紅茶可以刮油嗎？具體的介紹如下！
滇紅茶可以輔助減肥
滇紅茶有減肥作用嗎？喝滇紅茶可以促進消化，能夠去腸胃當中多余的油脂，對減肥也有一定的作用。但是想要達到減肥的目的，也不能完全依賴于滇紅茶，還應(yīng)配合健康的飲食方式和多加運動才可。
滇紅茶這么喝減肥
1、運動前飲用
喝滇紅茶確實是有減肥瘦身的功效，滇紅茶中含有大量的咖啡因，咖啡因具有減肥的作用，這是大家都知道的。不過要想咖啡因能夠發(fā)揮作用的話，那么人體就得動起來，咖啡因在人體進行運動時才會發(fā)揮分解脂肪的作用。因此要想通過喝滇紅茶減肥的人士，最好是在運動之前喝一杯滇紅茶，這樣在運動的過程中，咖啡因就會發(fā)揮神奇功效，隨著大家的運動一起分解體內(nèi)的多余脂肪。
2、飯后來一杯
喝滇紅茶不但能夠分解體內(nèi)的多余脂肪，還能夠幫助腸道排出多余的肥油，讓大家即使再怎么大吃特吃，都不會肥到哪里去。因為無論大家吃了多少油膩的食物，但只要喝下一杯滇紅茶的話，肥油都會被吸附在腸道垃圾內(nèi)，隨著垃圾一起被排出體外的。因此建議大家最好是飯后再飲用滇紅茶，這樣能夠達到更好的減肥效果。
3、喝熱的滇紅茶
喝滇紅茶的方式有很多種，但是如果想要達到良好的減肥效果，喝熱的會更加的好。那么現(xiàn)在很多人都喜歡冷飲，喝茶時也都不例外，喜歡喝冰涼的茶水。但大家如果是想通過喝滇紅茶來達到減肥功效的話，就建議大家喝熱的滇紅茶了，因為咖啡因只有在高溫的狀態(tài)下才能夠發(fā)揮作用，幫助消解多余脂肪。
喝滇紅茶的好處
1、養(yǎng)容養(yǎng)顏
經(jīng)研究結(jié)果表明：紅茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細胞中化學物質(zhì)的傳播路徑。波士頓貝斯以色列女執(zhí)事醫(yī)療中心血管流行病學主任墨里密特爾曼醫(yī)生說：“紅茶的抗氧化劑比較復雜，對心臟也是很有幫助”.
2、保護腸胃
腸胃不好的人如果喝茶性較為寒涼的茶品會造成胃部不舒適，這是由于茶內(nèi)的茶多酚對胃有一定的刺激性所導致的；而滇紅茶屬于全發(fā)酵茶類，茶性溫和，既不傷胃，對腸胃還有很好的保護作用，對治療潰瘍有一定的幫助。
3、消除疲勞
喝茶可以提神主要是由于茶葉內(nèi)的咖啡堿作用，滇紅茶里的咖啡堿較其他茶類（例如：綠茶、普洱生茶）來說少很多，所以滇紅茶提神的效果會弱一些，比較適合睡眠不太好的人群在需要喝茶提神的時候來品飲，若是平時睡眠質(zhì)量比較好的茶友，推薦喝普洱生茶與綠茶來提神，效果會更加明顯。
4、消炎殺菌
經(jīng)過專家多次試驗發(fā)現(xiàn)：兒茶素類能夠和單細胞的細菌融合，使得蛋白質(zhì)凝固沉淀，更好的抑制與剿滅病原菌，再一個滇紅茶里的多酚類化合物消炎的作用很是顯著；
4、強健骨骼
美國醫(yī)師協(xié)會在2002年5月13日發(fā)表了對女士540人、男士497人做了長達10年以上的調(diào)查與研究表明：經(jīng)常喝紅茶的人群骨骼強健，紅茶內(nèi)的多酚類對破壞人體骨細胞的物質(zhì)有一定的抑制作用。
5、舒張人體血管
美國醫(yī)學界一項跟紅茶有關(guān)的研究表明：患有心臟病的人每日品飲4杯紅茶，血管的舒張度從原先的6％提升到10％以上，普通人在這樣的情況下，血管的舒張度則可以提升13％。
滇紅茶的營養(yǎng)價值
滇紅茶是全發(fā)酵茶類，茶性溫和，無刺激，男女老少均可以接受；在制作過程中是以茶多酚酶促氧化為紐帶的化學反應(yīng)，鮮葉內(nèi)的物質(zhì)成分變化比較大，茶多酚含量在這個時候降低百分之九十左右，產(chǎn)生了大量的茶黃素，茶紅素等新成分；芳香類物質(zhì)與含糖類物質(zhì)積累了許多。
綜上所得，滇紅茶的營養(yǎng)價值非常的高，內(nèi)含有眾多的營養(yǎng)成分，因此適宜飲用好處是非常多的，當然的，對于減肥也只是有輔助作用喔！
