根據中醫(yī)的說法，綠茶為涼性，紅茶為熱性，花茶介于二者之間，屬于中性；一般成年人只要飲用，各種茶葉都不會造成負面影響，但是畢竟茶葉中含有不溶性鞣酸，會阻礙鐵的吸收，所以貧血患者不建議喝茶！具體如下！
貧血不適宜喝紅茶
貧血，一般屬于缺鐵性貧血，人體缺鐵，影響體內血紅蛋白的合成，病人會出現面色蒼白、頭暈、乏力、氣促、心悸等癥狀。 因為食物中的鐵，是以高價鐵膠狀氫氧化鐵形式進入消化道的。經胃液的作用，高價鐵轉變?yōu)榈蛢r鐵才能被吸收?？墒遣柚泻绪匪幔嫼笠仔纬刹蝗苄憎匪徼F，從而阻礙了鐵的吸收，使貧血病情加重。
喝紅茶的禁忌人群
1、結石病人和腫瘤患的人，結石患者一般不允許飲紅茶。
2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人，紅茶的提神醒腦功效會使得他們失眠癥狀加重。
3、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，因為紅茶具有很好的提神作用。
4、胃熱的人，因為紅茶是溫性茶，起到暖胃的作用。
5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人，紅茶屬于”熱性“,怕上火的人不宜喝紅茶。
6、正在服藥的人，紅茶會破壞藥效。
7、經期的女性，因為經期會大量消耗體內鐵質，紅茶中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。
8、孕期女性，因為紅茶中的咖啡堿會增加孕婦心、腎的負荷，會造成孕婦的不適。
9、哺乳期女性，因為紅茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環(huán)，會抑制乳汁的分泌，影響哺乳質量。
10、更年期女性，因為紅茶中的茶多酚可能會時更年期出現心跳加快、睡眠質量差等現象。
綜上所得，紅茶雖然是一種很好的茶葉，合理飲用對我們的身體有很好的養(yǎng)生保健作用，但是紅茶卻不是適合所有的人喝，所以建議大家在喝茶之前一定要了解自己是不是適合喝紅茶！
