正山小種的保健功效簡單了解

  眾所周知,武夷山盛產(chǎn)數(shù)千種茶葉,而在這數(shù)千種茶葉中,正山小種紅茶仍然是當(dāng)之無愧的金字招牌。當(dāng)年,茶農(nóng)們由于戰(zhàn)亂而躲進(jìn)山里,使茶葉發(fā)酵過頭,茶農(nóng)們將這些茶葉烘干之后,卻發(fā)現(xiàn)茶水的口感香濃甘醇,比綠茶別有一番滋味。這就是正山小種紅茶的起源了。正山小種的特別之處就在于它是世界上最古老的紅茶,屬于世界紅茶的鼻祖,營養(yǎng)價值那肯定是不用說的,具體的功效如下!
正山小種的保健功效簡單了解
  正山小種保健功效
 
  1、消炎殺菌
 
  正山小種中的多酚類化合物具有消炎的效果,可以有效抑制好消滅病菌,比較適合那些細(xì)菌性喇疾及食物中毒患者飲用。
 
  2、提神消疲
 
  醫(yī)學(xué)實驗表明,經(jīng)常飲用正山小種可以使思維反應(yīng)能力加強(qiáng),而且還可以增強(qiáng)記憶力,同時又有消除疲勞、提神醒腦的保健功效。
 
  3、養(yǎng)胃護(hù)胃
 
  空腹喝茶是不好的,這個常識相信大家都知道,這是因為一般的茶葉中的茶多酚具有收斂性,對胃有一定的刺激作用,但是正山小種就不一樣了,它是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的,而茶葉中的茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng),含量減少,對胃部的刺激也就隨之減小了,而且不僅不會傷胃,反而還有養(yǎng)胃護(hù)胃的保健功效呢。
 
  4、利尿功效
 
  正山小種是紅茶的一種,在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下,能增加腎臟的血流量和音質(zhì)腎小管對水的再吸收,形成利尿的保健功效。
正山小種的保健功效簡單了解
  喝正山小種的禁忌
 
  1、新茶放置再喝
 
  由于新茶存放的時間比較短,而且含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì),對人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用,很容易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半個月的新茶更應(yīng)忌喝。
 
  2、先洗茶再品茶
 
  由于茶葉在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染,茶葉表面總有一定的殘留,所以,第一遍泡出來的茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。
 
  4、發(fā)燒不宜喝茶
 
  茶葉中含有比較多的茶堿,有升高體溫的作用,所以發(fā)燒病人喝紅茶無異于“火上澆油”。
 
  5、切不可空腹喝茶
 
  空腹喝茶可以稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,容易引發(fā)心慌、頭暈、手腳無力等癥狀。
 
  6、腸胃不好忌喝
 
  茶葉中的所含的咖啡因可促進(jìn)胃酸分泌,升高胃酸濃度,非常容易誘發(fā)潰瘍甚至穿孔。
 
  7、特殊時期不宜喝紅茶
 
  女性在月經(jīng)期間喝茶,特別喝濃茶,很可能誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合征。經(jīng)醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn),與不喝茶者相比較,有喝茶習(xí)慣的女性在經(jīng)期發(fā)生經(jīng)期緊張癥幾率比正常值高出2.4倍,每天喝茶超過4杯者,會增加3倍。
正山小種的保健功效簡單了解
  正山小種怎么沖泡
 
  1、正山小種特別適合用蓋碗來沖泡,但在用蓋碗沖泡正山小種以前,應(yīng)該先準(zhǔn)備好茶具,并準(zhǔn)備好95度左右的開水,要把茶具用清水沖洗干凈,然后倒入準(zhǔn)備好的開水,讓整個蓋碗兒都溫?zé)崞饋?,然后再把里面的水倒掉?/div>
 
  2、正山小種適合用水質(zhì)較軟的水來沖泡,大家盡量不要使用家中的自來水,可以使用桶裝純凈水或者礦泉水,也可以使用野外的天然礦泉水。再把茶具溫?zé)嵋院?,可以取適量的正山小種茶葉,3到5克,直接放在蓋碗兒的底部,然后蓋上蓋兒蓋兒,用手輕輕搖晃著駛正山小種會在蓋碗中慢慢覺醒。
 
  3、人們打開蓋兒的杯子蓋兒以后,就能聞到淡淡的茶香,這時需要向里面注水,水的數(shù)量不能太多,大約占蓋碗容積的1/3就可以,五秒之內(nèi)要把泡出的茶湯直接倒掉,然后盡快二次注水,這次注水可以讓蓋碗八成滿。
 
  4、注水以后,蓋好蓋兒的茶杯蓋,一分鐘以內(nèi)可以把里面的茶糖取出,倒在依次排開的小茶杯中,然后觀賞茶湯的顏色并能聞到它們散發(fā)出的淡淡茶香。等茶湯的溫度適宜以后可以直接品飲,品飲的時候要小口慢飲,一定不能大口喝下。
 
  5、蓋碗中的茶湯倒出以后可以再次注水,這次的出湯時間可以適當(dāng)延長,大約一分半時可以直接出湯,以后每增加一泡,出湯時間可以適當(dāng)延長一些。
 
  正山小種品質(zhì)特征
 
  1、口感
 
  有桂圓味道,松煙味,和熟地瓜的香味,某些初飲有淡淡酸味,接著出現(xiàn)桂圓湯的味道,含在嘴里有果香味道,回甘明顯,還有紅茶冰糖有甜味。
 
  2、味道
 
  不可能出現(xiàn)臘肉味以及酸梅的味道,通常帶有臘肉味是由于制作時火候過了。熏干后沒有做好退火處理,就會有臘肉的味道。酸梅味道一般出現(xiàn)在陳茶中,多數(shù)是因為保存不當(dāng)而受潮引起的。
 
  3、香味
 
  優(yōu)質(zhì)的正山小種有一股松香味,但不是松煙味,如果松煙味道過重,則需要低溫存放一段時間再飲用為好。正山小種獨特的味道是有松香味道和桂圓的香甜味道,如果泡了三次,沒有桂圓湯滋味,這不是純正的正山小種。
正山小種的保健功效簡單了解
  上面介紹了關(guān)于紅茶排名中比較常見的正山小種的功效,常喝這種茶的好處很多,比如說紅茶中含有的咖啡堿是有興奮大腦和幫助解毒的作用的,可以有提神的功效,同時還可以有殺菌,消暑的效果,常喝對身體健康有很大的好處。

責(zé)編: liuzhiyan
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