正山小種紅茶的藥用保健功效

  正山小種紅茶的化學(xué)成分十分復(fù)雜,目前已知道的就有500多種,具有藥用價(jià)值的有250多種。
 
  1、多酚類物質(zhì):簡(jiǎn)稱茶多酚,俗名茶單寧,是茶葉中最主要的有效成分之一。可溶性的多酚類化合物在正山小種紅茶中的含量約為干重的10%~20%,主要由兒茶素類、黃酮素類化合物、茶青素和酚酸組成,以兒茶素類含量最高,約占茶多酚總量的70%,是茶葉藥效的主要活性成分,有著很好的醫(yī)療保健價(jià)值,具有防止血管硬化、防止動(dòng)脈粥樣硬化、降血脂、暖胃養(yǎng)胃、消炎抑菌、防輻射、抗癌、抗突變等多種功效。
正山小種紅茶的藥用保健功效
  2、茶色素:茶葉中的茶黃素和茶紅素是由茶多酚及其衍生物氧化縮合而成的產(chǎn)物,是正山小種紅茶中的主要品質(zhì)成分和顯色成分,也是茶葉的主要生理活性物質(zhì)之一,具有降血脂、消除氧自由基和預(yù)防心血管疾病的作用。
 
  3、活性物質(zhì):雖然含量不高,但卻具有獨(dú)特的功效,如茶葉中的脂多糖,具有防輻射和增加白血球的功效;茶葉中的多糖復(fù)合物和脂質(zhì)組分中的二苯胺,具有降血糖的功效。
 
  正山小種紅保健功效
 
  1、防治心臟病和腦血管疾病
 
  正山小種紅茶具有舒張血管、有益心臟的特殊功能,飲茶可以降低人體血液中有害膽固醇的含量,而增加有益膽固醇的含量,有降低血壓的功效。同時(shí)可以降低血液黏度、抗血小板凝集,對(duì)預(yù)防腦血栓、冠心病等心血管疾病有效。美國(guó)一項(xiàng)最新研究顯示,每天喝1杯正山小種紅茶與不喝者相比,前者得心臟病的風(fēng)險(xiǎn)要比后者低40%。日本大阪市立大學(xué)實(shí)驗(yàn)指出,飲用正山小種紅茶1小時(shí)后,測(cè)得經(jīng)心臟的血管血流速度改善,證實(shí)正山小種紅茶有較強(qiáng)的防治心梗效用。最近荷蘭在對(duì)流行病學(xué)進(jìn)行調(diào)查,結(jié)果表明,飲茶多的人群患冠心病的危險(xiǎn)性減少45%。
正山小種紅茶的藥用保健功效
  2、養(yǎng)胃暖胃、驅(qū)寒
 
  正山小種紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng),這些茶多酚的氧化物能消炎,保護(hù)胃黏膜,能養(yǎng)胃暖胃,所以,不論清晨或夜晚都能享受正山小種紅茶的樂趣。
 
  正山小種紅茶甘溫可養(yǎng)人體陽氣,生熱暖胃,增強(qiáng)人體抗寒能力。中醫(yī)認(rèn)為“時(shí)屆寒冬,萬物生機(jī)藏閉,人們的生理機(jī)能處于抑制狀態(tài),養(yǎng)身之道,貴乎御寒保暖”。故冬日嚴(yán)寒時(shí)節(jié)以喝正山小種紅茶為理想飲品,所以民間常以正山小種紅茶作為暖胃、助消化的良藥。
 
  3、強(qiáng)壯骨骼,防齲齒
 
  2002年5月,美國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)發(fā)表對(duì)男性497人、女性540人,經(jīng)10年以上的調(diào)查,指出飲用正山小種紅茶的人骨骼強(qiáng)壯,因?yàn)檎叫》N紅茶中的多酚類有抑制破壞骨骼細(xì)胞物質(zhì)的活力。在各種飲品中,正山小種紅茶的多酚類最多,含17.4%,綠茶12.0%,紅葡萄酒為9.6%。為防治女性常見的骨質(zhì)疏松癥,專家建議每天堅(jiān)持喝1杯正山小種紅茶,堅(jiān)持?jǐn)?shù)年,其效果明顯。如在正山小種紅茶中加入檸檬,強(qiáng)壯骨骼。效果更佳。
 
  另外,飲茶可以抑制口腔中齲齒分泌的一種酶,使得齲齒菌不能黏著在牙齒表面,能起到防齲齒的效果。而且,正山小種紅茶中含有豐富的氟,與牙齒鈣質(zhì)有很大的親和力,它們結(jié)合之后可以補(bǔ)充鈣質(zhì),使抗齲齒的能力明顯增強(qiáng)。所以用正山小種紅茶漱口可預(yù)防蛀牙和過濾性病毒引起的感冒。而且,美國(guó)雜志還報(bào)道,正山小種紅茶抗衰老的效果強(qiáng)于大蒜、西蘭花和胡蘿卜等。
 
  正山小種紅茶藥用配方
 
  正山小種紅茶5克,水200毫升,中火煮沸5分鐘,沉淀片刻,去渣取茶液約150毫升,每日空腹1次飲盡,連續(xù)3個(gè)月,即可獲得顯著療效。老年人堅(jiān)持長(zhǎng)期飲用,有效防治心血管疾??;20歲以上的成年人開始飲用使動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓等心血管疾病可防患于未然。煮茶療法防早搏、房顫優(yōu)于其它藥物。但煮茶要用陶器,茶量不少于5克,而且要長(zhǎng)期堅(jiān)持。
正山小種紅茶的藥用保健功效
  正山小種保存技巧
 
  1、忌高溫
 
  茶葉在溫度高的環(huán)境下,品質(zhì)容易發(fā)生變化。溫度越高,品質(zhì)改變得越快。實(shí)驗(yàn)證明,在0攝氏度的時(shí)候,能抑制茶葉的陳化現(xiàn)象。了解了正山小種紅茶的禁忌。有利于品質(zhì)的保證。做為家庭貯存,最好放在冰箱的冷藏室里。
 
  2、忌潮濕
 
  因?yàn)椴枞~是疏松多孔的,所以容易吸收潮氣。當(dāng)茶葉自身的水份超過百分之五的時(shí)候,茶葉就很容易變質(zhì)了。這就要求,在貯存茶葉時(shí),一定要保持茶葉的干燥度。最好把茶放在錫筒里。錫筒具有不易被氧化、不產(chǎn)生異味、密封性強(qiáng)等特點(diǎn)。是貯存茶葉的最好茶罐。其次是鐵筒茶罐。要盡量不用紙筒的茶罐。因?yàn)榧埻驳牟韫尥笟?,防潮能力差?/div>

責(zé)編: liuzhiyan
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