紅茶加菊花有什么好處?能夠保健養(yǎng)心

  菊花有散熱清風(fēng)、平肝明目、清熱解毒的功效,紅茶可以提神醒腦、清熱生津、殺菌利尿。二者放在一起泡,不僅不會(huì)起沖突,還會(huì)效果翻倍。下面來(lái)看看紅茶加菊花有什么好處!
紅茶加菊花有什么好處
  紅茶加菊花有什么好處?
 
  紅茶菊花調(diào)和后的水有許多功效,且它們的功效不會(huì)抵消,也不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng),主要功效有:
 
  1、有很好的預(yù)防效果,紅茶可以清除口腔細(xì)菌,菊花清熱解毒,這個(gè)功效想搭配??梢院芎妙A(yù)防病毒引起的感冒,還起到預(yù)防蛀牙與食物中毒,是一款沒有毒的預(yù)防藥。
 
  2、可以降低血糖值與高血壓,有很好的除脂降脂作用。年輕的人多飲用,還會(huì)有一些減肥的效果。
 
  3、能夠保健養(yǎng)心,紅茶中有一些茶素,可以很大程度上促進(jìn)體內(nèi)毒素排出,菊花的清熱解毒為排毒起到輔助作用。二者結(jié)合,使新城代謝加快,保持身體健康。同時(shí),還讓肌膚由內(nèi)而外的煥發(fā)光澤,也達(dá)到了一定的美容效果。
 
  4、去火效果加強(qiáng)。紅茶、菊花都可以抗氧化,是去火的良藥,放在一起使得抗氧化效力及去火增強(qiáng)都增強(qiáng)。能夠很好的排除身體的火氣,冬天暖身,夏天敗火。
紅茶加菊花有什么好處
  紅茶的其他搭配
 
  1、牛奶紅茶
 
  紅茶3克,牛奶100克。將紅茶放入鍋中,加水煎煮5分鐘。紅茶葉過(guò)濾掉,另以一只鍋煮牛奶。將牛奶煮沸后加入茶汁,加入食鹽攬拌。每天早上喝一次,可有效地補(bǔ)充氣血,強(qiáng)身健體。
 
  2、生姜紅茶
 
  生姜紅茶,是很多家庭經(jīng)常會(huì)喝的一種紅茶調(diào)飲,生姜是廚房必備的調(diào)味品,并且生姜紅茶有著非常好的暖身功效。一不小心就容易感冒著涼,這時(shí)候?qū)⑸衅c紅茶一起熬煮,香噴噴熱騰騰的生姜紅茶就做好了。
 
  3、蜂蜜紅茶
 
  很多人喝紅茶偶爾會(huì)覺得有點(diǎn)苦澀,這時(shí)候放一些蜂蜜,不僅味道更甜,而且營(yíng)養(yǎng)翻倍。在一杯紅茶中緩緩注入一匙蜂蜜,讓紅茶與蜂蜜充分地調(diào)和在一起,一杯美容養(yǎng)顏的蜂蜜紅茶就做好了。
紅茶加菊花有什么好處
  4、檸檬紅茶
 
  檸檬加紅茶也是一個(gè)不錯(cuò)的調(diào)飲法,在很多時(shí)尚的茶飲店都有檸檬紅茶,檸檬酸爽的滋味與紅茶的甜醇融合在一起,能給你帶來(lái)冰爽的味覺體驗(yàn)。將檸檬洗凈去皮切片后泡入紅茶中,一杯自制的檸檬紅茶就大功告成了,簡(jiǎn)單又好喝。
 
  5、桂花紅茶
 
  7到10朵干桂花,紅糖20克,紅茶5克。將干桂花、紅糖加入紅茶后,以熱水沖泡??梢赃_(dá)到理氣疏肝的功效。
 
  6、糯米紅茶
 
  糯米50克,紅茶5克。將糯米洗凈,放入鍋中。加入適量清水煮。在煮好的糯米中加入紅茶,即可飲用。益氣養(yǎng)血,改善身體虛弱癥狀。
紅茶加菊花有什么好處
  其實(shí)紅茶搭配其他的東西也會(huì)給味蕾不一樣的體驗(yàn),你學(xué)會(huì)了嗎?
責(zé)編: chunwu
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