荔枝紅茶功效
1、助消化
荔枝紅茶具有去油膩、幫助胃腸消化、促進食欲，并強壯心臟的功效。如果感到胃脹或者吃了大魚大肉讓人消化不良的時候，多喝紅茶可以促進消化、消除油膩，有助于身體健康。
2、提神消疲
醫(yī)學(xué)實驗發(fā)現(xiàn)，荔枝紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進而使思維反應(yīng)更形敏銳，記憶力增強；它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時又促進發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸及其它體內(nèi)老廢物質(zhì)，達到消除疲勞的效果。
3、強健骨骼
荔枝紅茶品性溫和，味道醇厚，富含微量鉀等元素，可以增強心臟血液循環(huán)，減少體內(nèi)消耗的鈣。荔枝紅茶里面含有錳，常喝荔枝紅茶可以強健骨骼。
4、養(yǎng)胃
茶葉中所含的重要物質(zhì)——茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而荔枝紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。另外，這些茶多酚的氧化產(chǎn)物還能夠促進人體消化，因此荔枝紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。
荔枝紅茶泡法
中國傳統(tǒng)的工夫紅茶的品飲方法。重視外形條索緊細纖秀，內(nèi)質(zhì)香高色艷味醇。品飲荔枝紅茶重在貪圖它的清香和醇味，所以多用沖泡法，即將3～5克紅茶放入白瓷杯中，然后沖入沸水，幾分鐘后，先聞其香，再觀其色，然后品味。一杯茶葉通?？蓻_泡2～3次。
這種飲法，需要飲茶人在“品”字上下工夫，緩緩斟飲，細細品啜，在徐徐體味和欣賞之中，吃出茶的醇味，領(lǐng)會飲茶真趣，使自己心情歡愉，超然自得，獲得精神上的升華。
飲用禁忌人群
1、結(jié)石病人和腫瘤患的人。結(jié)石患者一般不允許飲荔枝紅茶。
2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。荔枝紅茶的提神醒腦功效會使得他們失眠癥狀加重。
3、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因為荔枝紅茶具有很好的提神作用。
4、胃熱的人。因為荔枝紅茶是溫性茶,起到暖胃的作用。
5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。荔枝紅茶屬于“熱性”，怕上火的人不宜喝荔枝紅茶。
6、正在服藥的人。荔枝紅茶會破壞藥效。
7、經(jīng)期的女性，因為經(jīng)期會大量消耗體內(nèi)鐵質(zhì)，荔枝紅茶中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。
8、孕期女性，因為荔枝紅茶中的咖啡堿會增加孕婦心、腎的負荷，會造成孕婦的不適。
9、哺乳期女性，因為荔枝紅茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環(huán)，會抑制乳汁的分泌，影響哺乳質(zhì)量。
10、更年期女性，因為荔枝紅茶中的茶多酚可能會時更年期出現(xiàn)心跳加快、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象。
本次內(nèi)容就介紹到這里。荔枝紅茶雖有不錯的功效，但也不是人人都適合飲用。在喝荔枝紅茶之前，應(yīng)當先了解自身情況是否適宜飲用。
