1、喝茶禁忌-白糖
茶葉味苦性寒，利用茶的寒涼之性，喝茶達到清熱解毒的效果，如在茶中加糖，就會抑制這種功能，所以你若想要點外面的茶飲，也盡量選擇微糖或無糖吧！
2、喝茶禁忌-藥
茶葉與某些藥物（如硫酸亞鐵片、構(gòu)檬酸鐵銨、黃連素等）起化學反應而產(chǎn)生沉淀，影響藥物吸收；
而若用茶水服用鎮(zhèn)靜藥（如苯巴比妥、安定等），茶葉中的咖啡因和茶堿等興奮劑就會使藥物的鎮(zhèn)靜作用抵消或減弱。
3、喝茶禁忌-酒
酒后飲茶，對腎臟是不利的。酒后飲茶，茶堿產(chǎn)生利尿作用，這時酒精轉(zhuǎn)化的乙醛尚未完全分解，即因茶堿的利尿作用而進入腎臟，乙醛對腎臟有較大的刺激性，從而易對腎臟功能造成損害。腎寒、陽痿、小便頻濁，睪丸墜痛等癥狀接通而至。
喝茶禁忌
不飲過濃茶
濃茶會使人體“興奮性”過度增高，對心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等造成不利影響。有心血管疾患的人在飲用濃茶后可能出現(xiàn)心跳過速，甚至心律不齊，造成病情反復。
睡前不飲茶
臨睡前不飲茶。這點對于初期飲茶者更為重要。很多人睡前飲茶后，入睡變得非常困難，甚至嚴重影響次日的精神狀態(tài)。有神經(jīng)衰弱或失眠癥的人，尤應注意。
