時尚花茶多飲不利身體健康

  愛美的吳女士因為喝花茶,導致嚴重的內分泌紊亂和月經(jīng)失調。日前,湖北省婦幼保健院就接診了數(shù)名此類病人。醫(yī)院中醫(yī)科主任張迎春提醒花茶愛好者,不少花飲是中藥,有一定的毒副作用,切不可隨意將其作為保健品飲用。

  吳女士自覺面色黑黃,在朋友的推薦下,她從今年3月開始,煎服玫瑰花、菊花、紅花等花的花瓣。一個多月后,不僅沒達到美容的效果,還出現(xiàn)了渾身乏力、下腹疼痛、月經(jīng)不止等癥狀。醫(yī)生分析其病因,認為是由于服用了大量紅花所致。

  醫(yī)生說,許多花飲具有藥用價值,但與其他中藥一樣,都有一定的適應人群,必須在醫(yī)生的指導下使用。如雙花具有清熱解毒、消腫止痛功效,但脾胃虛弱者不宜常用;紅花具有活血化瘀的作用,但若用法不當,會造成經(jīng)血不止或心腦血管疾病,尤其是孕婦會導致流產。在決定長期飲用前,最好能找中醫(yī)咨詢,以免保健不成反致病。

  中醫(yī)專家金志春認為,人們常飲的菊花茶,雖然具有清熱解毒作用,但對中醫(yī)所指的陽虛體質就不太合適;玫瑰花具有活血化瘀之功效,但對中醫(yī)所指的血瘀癥就不太適用。其實,花茶偶爾飲飲無妨,但幾乎所有的花茶,都不能長期大量隨意飲用,應根據(jù)人的具體情況科學選擇。

  愛喝茶的女性要小心敏感時期

  1.每個月生理期來臨時。因為,此時經(jīng)血會消耗掉不少體內的鐵質,因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果,像是菠菜、葡萄和蘋果等水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話,這茶葉中含有高達至50%的鞣酸,它會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收,大大減低鐵質的吸收程度,因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉淀的現(xiàn)象。

  2.孕婦正值懷孕期也不適合喝茶。一般濃茶中含帶的咖啡堿濃度高達10%,會增加孕婦的尿和心跳次數(shù)與頻率,以及加重孕婦的心與腎的負荷量,更可能會導致妊娠中毒癥,因此最好少喝茶為妙。

  3.孕婦將要臨產前也不宜喝太多茶。因產前若喝太多濃茶的話,茶中的咖啡堿會產生興奮作用而引起失眠,倘若孕婦在產前睡眠不夠,那可能會導致分娩的時候筋疲力竭,甚至還會造成難產的情況出現(xiàn),那就“代志大條”了!

  4.剛生產完之后想親自哺乳的產婦也不宜喝太多茶。因為這段期間要是喝下大量的茶,則茶中含有高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收,進而影響乳腺的血液循環(huán),會抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。

  5.正值更年期的女性,除了頭暈和渾身乏力以外,有時還會出現(xiàn)心跳加快,因而脾氣不好、睡眠品質差等現(xiàn)象,若再喝太多茶更會加重這些癥狀,所以喜歡喝茶的人若正值這些特別階段,最好適可而止,免得把身體給搞壞。

責編: 彼岸花
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