菊花茶
菊花味甘苦，性微寒，有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風(fēng)熱、頭痛病等。對(duì)眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
枸杞茶
枸杞性味甘平，含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。它有滋腎、潤(rùn)肺、補(bǔ)肝、明目、治肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、目眩、目昏多淚、遺精等功效。
茉莉花茶
有清肝明目、疏肝解郁、理氣止痛、消食、護(hù)肝、祛痰治痢、通便利水、降血壓、強(qiáng)心、抗衰老之功效，可配冰糖、荷葉、香片等一起沖泡，其效果更佳。
綠茶
含有茶多酚、咖啡堿、葉綠素及抗氧化物質(zhì)兒茶素，具有疏肝理氣、抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、調(diào)血脂等功效，適宜身體較好者和肝臟疾病的患者飲用。因綠茶富含刺激性較強(qiáng)的茶多酚，胃寒及脾胃虛弱的患者應(yīng)慎用。
烏龍茶
其不僅具有消食去膩、減肥調(diào)脂、生津利尿、解熱防暑、殺菌消炎等保健功能，還具有防癌癥、抗疲勞、抗衰老等功效，適宜肝臟的調(diào)理及保健。
苦丁茶
含有苦丁皂甙、氨基酸、多酚類、黃酮類、維生素C、咖啡堿、蛋白質(zhì)等多種有效成分，具有清熱消暑、利尿強(qiáng)心、降壓減肥、保肝護(hù)肝、抑癌防癌等功效，對(duì)肝臟不好的患者來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的飲茶之選。
紅茶
紅茶中含有鈣、鋅、錳等多種微量元素和多種氨基酸，具有生津清熱、利尿、消炎殺菌、健胃消食、延緩老化、降血糖、降血壓、調(diào)血脂、抗癌等功效，所以適當(dāng)飲用些紅茶對(duì)肝臟也是非常有好處的。
鐵觀音
含有多種對(duì)人體健康有益的有機(jī)成分，具有降低膽固醇、抗氧化、抵抗腫瘤的作用，對(duì)肝臟也有保護(hù)作用。
普洱茶
該茶能夠調(diào)節(jié)人體的免疫系統(tǒng)，具有防癌、抗癌、調(diào)脂、減肥、養(yǎng)胃、護(hù)胃、降壓等功效，并且其在加工過(guò)程中會(huì)成倍增加維生素C的含量，對(duì)提高人體免疫系統(tǒng)功能、養(yǎng)生健體、延年益壽等方面都是很有利的，對(duì)肝臟具有一定的調(diào)理作用。
另外，杜仲茶、花茶、枸杞茶等也具有抗氧化、增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力等功效，對(duì)肝臟的調(diào)理與保護(hù)亦是很有利的。
