茶葉的功效特別多，減肥就是其中之一。很多女神就是因?yàn)檫@點(diǎn)，而愛(ài)上喝茶。那么，她們平時(shí)都喝些什么茶呢？下面就為大家介紹七款女神們都愛(ài)喝的瘦身茶飲：
1、茉莉花茶
很多人最?lèi)?ài)的就是茉莉花，不但芬香而且還很好看，其實(shí)茉莉花還有一種很好的功效就是減肥了。把茉莉花放入開(kāi)水煮茶是最好的方式了，不但讓人有一種清香的感覺(jué)，而且還很好喝，關(guān)鍵是還能減肥。
2、紅茶
紅茶是大家比較喜歡喝的，因?yàn)樗梢耘?，此外還能減肥，我身邊不少女性朋友都再喝，確實(shí)每個(gè)身體都很苗條。所以紅茶也是不得不推薦的一款減肥茶。
3、普洱茶
普洱茶的減肥功效是眾所周知的，效果特別明顯。普洱茶在喝的時(shí)候最好是剛剛泡好的，這樣堅(jiān)持每天喝，持續(xù)一段時(shí)間的話，我相信你一定會(huì)看到明顯的瘦身效果的。
4、荷葉茶
很多學(xué)生都喜歡喝這款茶，荷葉茶可以讓人精神氣爽的，有利于改變我們的面色的。在選擇荷葉茶來(lái)瘦身減肥的話，其實(shí)要注意的還是挺多的，喝荷葉茶在泡制的時(shí)候可以使用濃泡為好。
5、菊花茶
長(zhǎng)久以來(lái)，菊花茶都是作為一種清熱解毒的良品，能夠有病治病，沒(méi)病也能夠幫助延年益壽，又由于菊花茶里所含的一些物質(zhì)可以幫助人體排出毒素，有很強(qiáng)的排毒效果，因此對(duì)減肥是有很好的輔助作用。如果能夠泡菊花時(shí)加上幾片檸檬片，效果會(huì)更好。
6、杜仲茶
對(duì)于杜仲茶是我之前沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)的，但是杜仲茶是一種很好的減肥佳品，杜仲茶含有的成分可以有效的讓我們體內(nèi)熱量消耗的很快。另外，杜仲茶還是可以預(yù)防衰老的。
7、烏龍茶
可燃燒體內(nèi)脂肪。烏龍茶是半發(fā)酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分，使其不被身體吸收就直接排出體外，防止因脂肪攝取過(guò)多而引發(fā)的肥胖。
