國(guó)人自古以來(lái)就有喝茶的習(xí)慣,品一茗茶,修身養(yǎng)性。忙碌的現(xiàn)代人則賦予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陳皮、菊花……這些功效各異的食材沖泡在一起,就搖身變成了受人追捧的“養(yǎng)生茶”。五花八門(mén)的養(yǎng)生茶真的能每天喝嗎?它們究竟適合那類(lèi)人呢?
應(yīng)該怎樣喝養(yǎng)生茶
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