茶水中含有茶多酚，有對抗煙堿毒素，中和酒精的作用。漱口水除了用溫水之外，也可以選擇用茶水，那么茶水漱口有什么功效呢？
茶葉中的氟元素能產(chǎn)生防齲作用、兒茶素具有一定的抗菌活性、茶多酚具有很強的清除自由基作用和一定的抗菌活性，對致齲的變形鏈球菌有良好的抑制作用。用喝剩的茶水漱口、刷牙，具有清潔口腔、健齒、固齒的效果?；佳劳础⒀肋^敏等，堅持使用半年后，便有明顯的效果。
茶水漱口的功效
1、預防齲齒
綠茶的多酚含量較高，具有很強的清除自由基作用和一定的抗菌活性，對致齲的變形鏈球菌有良好的抑制作用。用茶葉防齲有很久的歷史。宋代蘇軾在《東坡集》中記載了用茶水漱口及飲茶防齲的實踐過程。
2、防治牙周炎
牙周炎是由厭氧菌引起的，一般抗菌藥物治療效果較差;但適宜濃度的茶水，則可以抑制口腔中的厭氧菌，起到預防和治療牙周炎的作用
3、預防牙齦出血
預防牙齦出血茶葉中的兒茶素可以殺滅口腔中的細菌;而牙齦出血的主要原因是牙齦發(fā)炎。若殺滅了口腔中的細菌，牙齦炎癥就會減輕，出血就會自然停止。
4、消除口臭
用茶水漱口后，98%的漱口者會感到口腔內(nèi)清爽舒適，口臭消失。而一些特別漱口液消除口臭的效果，遠不及茶水。
5、預防流感
茶葉中的兒茶素具有抑制流感病毒活性的作用。經(jīng)常用茶水漱口，兒茶素就能夠覆蓋在口咽部突起的黏膜細胞上，從而防止流感病毒和黏膜結合，起到預防流感的作用。
6、預防牙齦出血
茶葉中的兒茶素可以殺滅口腔中的細菌;而牙齦出血的主要原因是牙齦發(fā)炎。若殺滅了口腔中的細菌，牙齦炎癥就會減輕，出血就會自然停止。
7、預防口腔潰瘍
茶葉中的單寧具有收斂作用，能促使?jié)兠婵焖儆希⑶夷苁箍谇恢械膯渭毎惖牡鞍踪|(zhì)凝固，而且茶葉中所含的維生素C能促使傷口愈合，維生素B2能防治各類炎癥，所以使用茶水漱口對口腔潰瘍具有促進康復的作用。
8、增強體質(zhì)
經(jīng)常用茶水漱口，能使口腔清潔，口感舒適，還能有效增加食欲，從而增強人體抗病能力。
茶水漱口的方法
每餐飯后，堅持用茶水漱口；
早晨起床后，用昨天喝剩的茶水加熱水兌溫后刷牙，晚上睡前仍用當天喝剩的茶水刷牙。
剩下的茶再加入沸水中沖泡并留下茶水次日早晨刷牙用。刷牙后再另換新茶飲用。如此堅持一段時間，具有健齒、固齒、清潔口腔的作用。對牙齦出血、牙痛、牙過敏等癥狀均有明顯的功效。
